Alles wat je als ouder moet weten om het Sinterklaasfeest tot een succes te maken!

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Persoonlijk vind ik de Sinterklaasperiode één van de gezelligste én bijzonderste periodes van het jaar. Toch kan deze leuke, gezellige tijd ook wel voor opvoeduitdagingen zorgen. Dan is het fijn voor jou als ouder als je weet wat je wel / niet kunt doen.

In de afgelopen jaren heb ik regelmatig artikelen geschreven en video’s gemaakt over allerlei thema’s, waar je tijdens het Sinterklaasfeest als ouder tegenaan kunt lopen. Denk maar eens aan situaties of dilemma’s als: hoe vaak mag mijn kind de schoen zetten?, wat geef ik mijn kind als schoencadeautje en wat met Pakjesavond?, wat kan ik doen als mijn kind bang is?, hoe zorg ik voor een rustige, ontspannen Sinterklaastijd?, hoe kan ik het snoepen van mijn kind in goede banen leiden?, welke activiteiten kan ik doen rondom het Sinterklaasthema?, hoe regel ik samen met mijn ex-partner een fijne Sinterklaastijd voor mijn kinderen? (en ga zo maar door). Dat zijn allemaal thema’s, die in mijn artikelen en video’s voorbij komen.

Zou je graag mijn antwoord op één van deze vragen willen weten? Kijk dan hieronder. Je vindt er eerst een lijst met allerlei artikelen. Daarna volgen video’s, die ik voor je heb opgenomen. Hopelijk vind je hier het antwoord dat je zoekt.

Ik wens jullie alvast een hele fijne Sinterklaastijd!

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

P.s.: Mis jij nog een dringende opvoedvraag, die met het Sinterklaasfeest te maken heeft, maar waar je hier geen informatie over vindt? Laat me dat dan via e-mail weten. Dan geef ik jou alsnog antwoord op je vraag. (Let op: Geef in je mailtje duidelijk aan dat je je vraag stelt n.a.v. dit artikel.)

TIP: Ik heb tussen de twee lijstjes met artikelen en video’s nog een ander lijstje gezet, namelijk een lijstje met leuke Sinterklaasactiviteiten, die je heel makkelijk thuis kunt doen. Veel plezier samen!

Artikelen over het Sinterklaasfeest:

(1) ‘De magie van Sinterklaas – Waarom je kind in Sinterklaas gelooft (of de kerstman, de paashaas, sprookjes…)‘

(2) ‘Hoe houd je het Sinterklaasfeest leuk, voor je kind én voor jezelf?‘
(4 handige tips, 4 dringende vragen, 1 vrolijke Sinterklaas Aftelkalender)

(3) ‘Ik zat urenlang te denken, wat ik mijn kind nu weer zou schenken…‘ [ De 4-cadeautjesregel ]

(4) ‘Een surprise maken: Broodnodige inspiratie voor de last-minute knutselaars‘
(incl. 17 voorbeelden & 2 instructievideo’s).

(5) ‘Pakjesstress in de drukke Decembermaand‘ [ Joyce te gast bij L1mburg Centraal ]

(6) ‘Bang voor Sinterklaas | Hoe je je kind toch van het Sinterklaasfeest laat genieten‘

(7) ‘Snoep, snoep en nog eens snoep – Hoe je een eind maakt aan het gezeur over snoep.‘

(8) ‘De mooiste winter- en kerstfilms voor kinderen | Meer dan 25 titels.‘

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.
————————————————-

Leuke Sinterklaas-activiteiten voor het hele gezin:
– Sinterklaas Speurtocht
– Sinterklaas Bingo
– Vrolijke Sinterklaas Aftelkalender

————————-
Volg me nu ook op Facebook en/of Instagram voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie.
————————-

Video’s over het Sinterklaasfeest:

(1) OPVOEDVRAAG: Hoeveel cadeaus kan mijn kind het beste van Sinterklaas krijgen? (Speciaal voor OUDERS)

(2) ‘Cadeaustress in december: Wat geef je een kind dat alles heeft? (Speciaal voor OUDERS)’

(3) ‘Hoe houd je het Sinterklaasfeest leuk en gezellig?‘ (Speciaal voor OUDERS.)

(4) OPVOEDVRAAG: ‘Mijn kind zeurt steeds om snoep.‘

VRAAG: Wat vind jij de fijnste, handigste tip? Laat het me hieronder weten.

Heb je vragen over deze artikelen of video’s?
Stuur me dan vrijblijvend een mailtje en geef aan dat jouw vraag naar aanleiding van dit artikel komt.

Heb je dit allemaal al geprobeerd en/of heb je er meer hulp bij nodig?
Neem dan contact met me op en dan gaan we samen aan de slag om je kind op een rustige en ontspannen manier van het Sinterklaasfeest te laten genieten. Je leest hier alvast wat ik zoal voor je kan betekenen.

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Houd het dan wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Zet jouw reactie onder dit bericht. Dankjewel alvast voor je reactie!

Ik hoop van harte dat jullie op basis van deze tips samen een fijne, ontspannen Sinterklaastijd hebben dit jaar.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

————————-
Wil jij meer OpvoedTips van Joyce lezen én ze als eerste in je mailbox ontvangen?
Dat kan! Helemaal gratis en vrijblijvend. Aanmelden is heel eenvoudig.

Cadeau: Als welkomstcadeau ontvang je meteen na je aanmelding het E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’. Je leest er hier meer over.
————————-

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

1okt2021

Agressief gedrag bij kinderen en tieners: Praktische tips (2 van 2)

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Alle kinderen doen wel eens een ander kind pijn en maken wel eens iets stuk, van zichzelf of van een ander. Meestal gaat dat gepaard met heftige emoties: bijv. uit boosheid wordt een ander kind geduwd, geslagen of geschopt, uit frustratie wordt er met auto’s, poppen of blokken gegooid, uit kwaadheid wordt gescholden of iets gezegd dat niet door de beugel kan. Dat zijn vaak heel vervelende situaties, zowel voor het slachtoffer, voor jou als ouder als voor je kind. Als ouder wil je gewoon niet dat jouw kind een ander pijn doet, iets van een ander kapot maakt of een ander uitscheldt.

Kortom, je wil niet dat jouw kind agressief reageert wanneer het ergens niet mee eens is, als het kind een ander onaardig vindt ed.

=> Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je kind niet agressief reageert? Wat kun jij dan beter wel of juist niet doen? En wat kan je kind anders doen? Dat leg ik je graag uit in dit artikel.

Dit artikel gaat over agressief gedrag bij kinderen en tieners en hoe je daar als ouder (of leerkracht) het beste mee om kunt gaan, zodat het agressieve gedrag langzaam maar zeker steeds minder wordt.
Wil je weten hoe agressief gedrag ontstaat en welke uitingsvormen het heeft? Lees dan mijn artikel Agressief gedrag bij kinderen en tieners: Uitingsvormen en oorzaken (1 van 2).

Wat was agressief gedrag ook alweer?
Zoals je in mijn eerste artikel over agressief gedrag kon lezen, gebruikte ik de definitie van van der Ploeg (2009): Agressie is gedrag waarbij – al dan niet opzettelijk – een ander fysieke en/of psychische schade wordt toegebracht en waarbij formele en/of informele regels worden geschonden.
Volgens deze definitie zijn alle mensen – kinderen én volwassenen – wel eens agressief, want we doen allemaal wel eens een ander pijn en we maken allemaal wel eens iets stuk dat van een ander is. Het gaat er dan niet om of dat met of zonder opzet gebeurt, het gaat er alleen om dát het gebeurt.

Goed om te weten
In mijn eerste artikel haalde ik het ook al aan: het is belangrijk om te weten dat alle kinderen wel eens agressief gedrag laten zien. Daar hoef je je als ouder of leerkracht dus niet meteen zorgen over te maken. De reden daarvoor is o.a. dat jonge kinderen hun impulsen nog niet zo goed kunnen beheersen; een vaardigheid die ze steeds beter onder de knie krijgen naarmate ze ouder worden. Dus ook het leren beheersen van impulsen is een leerproces en behoort tot de normale ontwikkeling van kinderen.

Daarnaast is het goed om je te realiseren dat het normaal is voor kinderen en tieners om zich af te zetten tegen volwassenen (zoals ouders en leerkrachten) in hun omgeving. Normaalgesproken zie je dat dat gedrag tijdens de adolescentie – dus naarmate ze ouder worden – afneemt, ze groeien er als het ware overheen. Kortom, agressief gedrag kun je – tot op zekere hoogte – dus als normaal en behorend bij de normale ontwikkeling van kinderen en adolescenten zien.

Hoe ga je om met agressief gedrag?
Als je als ouder of leerkracht wel eens te maken hebt met agressief gedrag van je kind of leerling, dan zijn dat nooit prettige situaties. Daar wil je het liefst vanaf; sterker nog, je wil ze het liefst voorkomen. Het is goed om te weten hoe je met agressief gedrag van kinderen en tieners kunt omgaan en in goede banen kunt leiden. Je wilt namelijk graag voorkómen dat het blijft voortduren of zelfs erger wordt. Vandaar dat ik je in dit artikel graag 8 waardevolle tips geef, die er samen voor zorgen dat je het agressieve gedrag van je kind of leerling in goede banen leidt en waardoor het langzaam maar zeker zal verminderen.

(1) Bied je kind duidelijkheid, structuur en maak afspraken.
Kinderen willen graag duidelijkheid, weten waar ze aan toe zijn en weten wat er van hen verwacht wordt. Het is belangrijk dat kinderen dat thuis en op school krijgen. Geef je kind dat ook. Daarbij is het belangrijk om afspraken te maken én om je kind eraan te houden. Wees daar consequent in.

Het is belangrijk om je óók aan die afspraken te houden als je kind als reactie een driftbui krijgt, gaat schreeuwen, schelden of heel erg boos op jou wordt. Ga je na zo’n heftige reactie van je kind namelijk de afspraak aanpassen aan de wens van je kind, dan heeft je kind (onbewust) geleerd dat het uiten van zijn negatieve gedrag of agressieve reactie een positief resultaat oplevert. De driftbui, het schreeuwen, schelden of boos worden heeft voor je kind dus een positief effect: je kind krijgt toch zijn zin ondanks dat jij eigenlijk iets anders wilde. Door de afspraak op zo’n moment toch te veranderen, houd je zijn ongewenste, agressieve reactie in stand. De kans is groot dat je kind de volgende keer, wanneer hij in eerste instantie wéér niet krijgt wat hij wil, opnieuw agressief op je reageert om er opnieuw voor te zorgen dat je jullie afspraak aanpast aan zijn wens. Je kunt hiermee in een vicieuze cirkel terechtkomen, waardoor het agressieve gedrag van kwaad tot erger wordt. Vandaar dat het zo belangrijk is om je aan jullie gemaakte afspraak te houden, juist als je kind dan gaat schreeuwen of boos op je reageert.

(2) Geef je kind voldoende positieve aandacht.
Ook als je kind vaker agressief gedrag vertoont, zal hij dat niet de hele dag door doen. Hij zal naast zijn negatieve gedrag ook positief gedrag laten zien (hoe klein ook). Als je er van doordrongen bent dat je kind alleen nog maar agressief lijkt te doen, dan is dat natuurlijk nog behoorlijk moeilijk te geloven of te zien. Je zult er dan actief naar op zoek moeten. Ga dus actief op zoek naar positief, gewenst gedrag van je kind en laat je kind weten dat je dat gedrag fijn vindt (zonder op dat moment iets te zeggen over zijn negatieve, ongewenste gedrag). Benoem zijn gewenste, positieve gedrag dus. De kans is daarna groter dat je kind dat gedrag vaker zal laten zien. Alle kinderen hebben namelijk behoefte aan positieve aandacht van de belangrijkste volwassenen om hen heen. Dat vinden ze niet alleen fijn; sterker nog, ze hebben het heel hard nodig. Zéker de kinderen die vaker ongewenst, agressief gedrag vertonen.
N.B. Het gaat hierbij dus om het benoemen van het (goede, fijne, gewenste) gedrag van je kind, niet je kind als persoon. Keur nooit je kind als persoon af.

(3) Uitlaatklep voor je kind
Als je merkt dat je kind periodes heeft waarin hij vaker agressief reageert, zorg dan voor een goede uitlaatklep, waarmee je kind zijn energie kwijt kan. Ik zeg met opzet energie en niet agressie. Ik heb het dan ook niet over rammen tegen een boksbal, iets kapot gooien of schreeuwen in een kussen (wat in deze situaties vaak gepropageerd wordt). Dat is juist niet de bedoeling. Je wil juist niet dat je kind zijn (negatieve) energie omzet in agressief gedrag. Dat is nou net het hele punt. Je wilt juist dat je kind leert om zijn (negatieve) energie op een andere manier te uiten. En dat kan op allerlei manieren, bijv. door te voetballen, fietsen, rennen, muziek maken, dansen, klimmen ed. Ga – samen met je kind – op zoek naar een activiteit, waarvan je weet dat je kind er zijn energie in kwijt kan én er achteraf een goed gevoel van krijgt.

(4) Boosheid onder controle krijgen
Het is belangrijk dat je kind zijn boosheid, dat vaak geuit wordt in agressief gedrag, zelf onder controle krijgt. Dat is niet altijd makkelijk. In mijn artikel Hoe je kind zijn emoties de baas wordt lees je meerdere strategieën die je kind dan zelf kan toepassen.

Als je kind weer gekalmeerd is, is het belangrijk om terug te komen op het voorval en om het dan samen te bespreken. Het heeft dus geen zin om dat gesprek te voeren op het moment dat je kind zich nog agressief gedraagt; doe dat pas op het moment waarop iedereen weer rustig is.

En als je kind iets gedaan heeft dat echt niet kon of mocht, dan hoort daar een passende consequentie bij. Het gaat daarbij absoluut niet om lange, harde straffen; dat werkt averechts. Ik denk bij passende consequenties dus niet aan huisarrest of een week zonder iPad / telefoon, want daar leert je kind bar weinig van en die hebben vaak helemaal niks met de situatie te maken.

Maar welke consequenties dan wel?
Het gaat er om dat je consequenties geeft die logisch voortvloeien uit of passen bij de situatie. Als je kind iets kapot gemaakt heeft, dan laat je je kind dat repareren. Indien het niet (meer) gerepareerd kan worden, dan kan je kind bijv. een nieuwe kopen. Heeft je kind daar het geld niet voor, dan kan je kind ervoor sparen of proberen om het op een andere manier goed te maken. Heeft je kind op een andere manier iets vervelends gedaan bij iemand anders, dan kan je kind het ook op een andere manier goedmaken.
Laat je kind ook vooral zelf met ideeën komen over hoe hij het met de ander kan goedmaken en oplossen. Dat zijn juist belangrijke leermomenten voor je kind. Als ouder is het dan alleen nog belangrijk om in de gaten te houden dat er wel een goede verhouding bestaat tussen wat je kind precies gedaan of gezegd heeft én wat je kind kan doen om het op te lossen. Dat moet te allen tijde redelijk blijven (hoe boos je ook op je kind bent over wat er gebeurd is).

(5) Zet je monitor aan.
Het is belangrijk om als ouder te weten waar je kind is (bijv. thuis / bij iemand anders thuis / buiten in het dorp of de stad), wat je kind doet (bijv. huiswerk maken, gamen, spelen, lezen) en met wie doet je kind dat (bijv. spreekt je kind af met klasgenootjes, leeftijdsgenootjes of met kinderen / jongeren die hij niet goed kent). Het gaat er niet om dat je dit als ouder steeds controleert, er continue bovenop zit of gaat verbieden, maar wel dat je weet waar je kind zich mee bezig houdt. Je blijft je kind dus monitoren. Voor kinderen in de basisschoolleeftijd is dit eigenlijk heel normaal om als ouder te doen. En dat blijft zeker ook relevant als je kind op de middelbare school zit, dus ook voor tieners blijft dit belangrijk. Blijf je kind dus monitoren; doe dat niet vanuit controle, maar veel meer vanuit interesse.

(6) Toon interesse.
En die interesse geldt niet alleen voor waar je kind wanneer is en met wie, maar ook voor wat je kind precies doet, waar je kind zich mee bezig houdt. Vraag eens na bij je kind welke films of tv-programma’s hij het liefst kijkt en welke games hij graag speelt. Of nog beter: ga samen kijken of samen spelen. Niet alleen leuk om één-op-één-tijd met je kind door te brengen en om je kind positieve aandacht te geven, maar ook om te weten wat je kind precies bezig houdt. Op die manier toon je interesse in én houd je toezicht op wat je kind doet.
De volgende stap is natuurlijk dat je erover gaat nadenken of je het fijn vindt waar je kind zijn tijd aan besteed. Ben je het eens met de films of tv-programma’s die hij kijkt, de games die hij speelt? Ga het je kind niet zomaar verbieden, maar blijf er samen het gesprek over voeren.

(7) Kijk eens in de spiegel.
Hoe reageer je zelf als je het ergens niet mee eens bent, als je gefrustreerd of boos bent? Wat doe je dan, wat zeg je dan? Begin je dan bijv. al snel te vloeken, sla je met je vuist op tafel, trap je wel eens ergens tegen aan, praat je met stemverheffing of ga je schreeuwen? Denk hierbij trouwens niet alleen aan de directe of open vormen van agressie; denk ook aan de indirecte en meer covert vormen van agressie. Bijv. zeg jij wel eens vervelende, gemene dingen over anderen (als je boos bent)? Roddel je wel eens over iemand (als je het idee hebt dat die ander vervelend tegen je doet)? Sluit je wel eens mensen (onbewust of ongemerkt) buiten (als je even geen zin hebt om met die persoon om te gaan)? Ook dat zijn allemaal voorbeelden die je je kind geeft. En vaak vinden we het heel vervelend als onze kinderen het doen, maar doen we het zelf ook wel eens. Toch is het goed om ook voor jouw eigen gedragingen en reacties eens goed in de spiegel te kijken. Ga er de komende tijd eens op letten en bekijk dan wat je aan je eigen gedrag kunt verbeteren, zodat je ook op dit vlak een goed voorbeeld voor je kind kunt zijn. Je kind leert namelijk niet alleen van wat jij zegt, maar ook – en misschien wel meer – van wat jij doet.

(8) Zoek zelf hulp.
Ga eerst consequent aan de slag met de punten uit dit artikel. Merk je na 3-4 weken consequent toepassen dat het te weinig vruchten afwerpt, dan is het belangrijk om actie te ondernemen. Er bestaan cursussen voor ouders, waarin je leert om met het agressieve gedrag van je kind om te gaan en om dat gedrag in goede banen te leiden. In een dergelijke cursus kom je o.a. ouders tegen die thuis soortgelijke situaties meemaken, waardoor jij minder het gevoel dat je de enige bent die hier tegen aan loopt (want dat is zeker niet het geval).

Tot zover mijn tips voor wat je kunt doen aan het agressieve gedrag van je kind of tiener. Ik hoop van harte dat mijn tips waardevol vond en dat je er thuis mee aan de slag gaat.

Wil je graag weten welke vormen er van agressief gedrag allemaal zijn en hoe agressief gedrag ontstaat? Lees dan mijn artikel Agressief gedrag bij kinderen en tieners: Uitingsvormen en oorzaken (1 van 2).

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Houd het dan wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Dankjewel alvast voor je reactie!

————————-
Wil jij meer OpvoedTips van Joyce lezen én ze als eerste in je mailbox ontvangen?
Dat kan! Helemaal gratis en vrijblijvend. Aanmelden is heel eenvoudig.

Cadeau: Als welkomstcadeau ontvang je meteen na je aanmelding het E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’. Je leest er hier meer over.
————————-

Heb je vragen over één van deze thema’s, wil je meer weten over het onderwerp of heb je een andere opvoedvraag?

Neem dan contact met me op.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

Opvoedcoach & Psycholoog | http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Literatuur & websites, gebruikt voor dit artikel:
– Akse, J. (2002). The development of personality and problem behaviour in adolescence. Utrecht University: Utrecht. Klik hier.
– Matthys & Boersma. (2016) Gedragsproblemen bij kinderen: Wegwijzer voor ouders van kinderen met brutaal, boos of agressief gedrag’. Uitgeverij Hogrefe: Amsterdam.
– Verhulst & Verheij. (2000). Kinder- en Jeugdpsychiatrie: Onderzoek en diagnostiek. Van Gorcum: Assen.
– van der Ploeg, J.D. (2009). Agressie: Ontstaan, ontwikkelingen en oplossingen. Klik hier.
– Ouders van Nu. (2020). Gedragsproblemen: Waar komt agressie bij kinderen vandaan en hoe ga je er mee om?. Klik hier.
– Centrum voor Jeugd en Gezin Leiden. Agressief gedrag. Klik hier.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle OpvoedTips:
– Waarom worden kinderen en tieners toch zo boos?
– Hoe je kind zijn emoties de baas wordt. [ Emotionele ontwikkeling ]
– ‘10 basistips om je kind of tiener beter naar je te laten luisteren‘
– ‘10 basistips om je kind of tiener beter te laten eten (incl. praktische tips).‘
– ‘10 basistips om je baby, kind of tiener lekker te laten slapen.‘
– Wat doet een opvoedcoach eigenlijk? | Joyce Akse vertelt.
Klik hier voor andere opvoedtips, bijv. over voeding, media, beweging ed.

© De foto van Joyce Akse is gemaakt door Ilona Tychon Fotografie.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

10aug2021

Help, mijn kind gaat naar de brugklas! | Hoe je de overgang van basisschool naar brugklas makkelijker maakt.

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Je kind gaat binnenkort naar de brugklas. Dat is vaak een grote stap. Je kind moet nu ineens een stuk fietsen (vaak enkele kilometers) om op school te komen, hij gaat nieuwe vrienden maken, hij moet zijn plek veroveren in zijn nieuwe klas, hij moet de route naar de lokalen leren in zijn nieuwe school, hij krijgt ineens veel meer huiswerk dan dat hij gewend was van op de basisschool, voor ieder vak een andere leerkracht en andere boeken en ga zo maar door. En van de ene kant weet je dat dat allemaal wel los zal lopen, maar van de andere kant zul je je – afhankelijk van je kind – ook best zorgen maken over hoe jouw kind omgaat met al die nieuwigheden.

Let op: Voor kinderen, die binnenkort weer ‘back to school‘ (basisschool) gaan, schreef ik het artikel ‘Back to school: Dit mag je niet vergeten bij de start van het nieuwe schooljaar!’. Voor jonge kinderen, die binnenkort naar groep 1 gaan, heb ik het artikel ‘Van peuter naar kleuter: Klaar voor groep 1’ geschreven met specifieke informatie voor aanstaande kleuters.

=> In dit artikel geef ik je 6 handige tips om de overgang van groep 8 naar de brugklas net weer een stukje gemakkelijker te maken. Hier komen ze.

(1) Voorbereiding
Voordat je kind daadwerkelijk naar zijn nieuwe school gaat, is het goed om alvast een aantal dingen samen voor te bereiden.

* Samen naar school fietsen:
De kans is groot dat je kind een stuk verder moet gaan fietsen dan naar de basisschool. Dat is een nieuwe route met allemaal nieuwe verkeerssituaties. Het is goed als je kind die route vaker samen met jou kan verkennen. Fiets daarom voordat je kind naar school gaat een paar keer samen naar zijn nieuwe school. Dat zijn vaak ook goede momenten om het samen over de nieuwe schooltijd te hebben, over zijn ideeën, zijn verwachtingen. Ook nu is de informatie en steun die jij je kind geeft nog steeds erg belangrijk.

* Boeken kaften:
Je kind krijgt nu voor nagenoeg elk vak (nieuwe of tweedehands) boeken, o.a. leerboeken, werkboeken ed. Zeker voor de leerboeken is het fijn als ze gekaft worden. Dat kun je doen door ze te kaften met stevig kaftpapier, maar dat kan ook met rekbare kaften. Dit kan een leuk klusje zijn om samen met je kind te doen. Je kind leert hij van jou hoe hij het handig kan doen én jullie hebben weer een mooi momentje samen.

* Kamer functioneel inrichten:
Je kind zal nu vaker huiswerk krijgen, zowel maak- als leerwerk. Dan is het fijn als je kind een goede plek heeft om rustig zijn huiswerk te kunnen maken, bijv. op zijn eigen slaapkamer. Een bureau met een bureaustoel, waarop je kind goed kan zitten, zijn alvast een goed begin. Als het kan en als je er de ruimte voor hebt, is het fijn als je kind een bureau heeft waar hij naast zijn computer / laptop een boek / schrift kan leggen. Daarnaast heeft je kind een plek nodig waar hij zijn boeken en schriften in kan leggen, bijv. een kast of lade. Je kind neemt nl. niet elke dag al zijn boeken mee naar school; een deel van de boeken zal – afhankelijk van zijn rooster – thuis blijven.
En of je de slaapkamer dan ook meteen een fris likje verf of nieuwe gordijnen gaat geven, is helemaal aan jullie zelf.

————————————————-
Maak je je zorgen over je kind (0-16 jaar) dat moeite heeft met luisteren, slapen, eten of zindelijk worden?
Of heb je een andere opvoedvraag, waar je graag een antwoord op wil?
Lees dan hier wat ik voor je kan doen om dat op te lossen.

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.
————————————————-

(2) Wat heeft je kind allemaal nodig op school?
Over het algemeen geeft de nieuwe school je kind vooraf aan het nieuwe schooljaar een duidelijk overzicht van wat je kind allemaal nodig heeft. Op die manier kan je kind zich – samen met jou – voorbereiden op de nieuwe school.

Wat je kind zeker nodig heeft, is:
– Een stevige rugzak
– Een broodtrommel en waterfles.
– Een agenda, handig om te kunnen (en leren) plannen.
– Etui met schrijfspullen (denk aan pennen, potloden, kleurpotloden, markeerstiften, gum, slijper, passer ed.)
– Een geodriehoek
– Schriften, collegeblokken, snelhechters en plastic hoezen met gaatjes
– Schoolboeken, liefst gekaft (m.b.v. papieren of elastische kaft)
– Apparaten: een laptop, rekenmachine en USB-stick
– Gymles: gymtas, gymshirt, gymbroekje, gymsokken en -schoenen, handdoek en douchegel.
– Gaat je kind op de fiets naar school? Check dan of de banden nog goed zijn, het licht het nog doet, de remmen het nog goed doen, er een slot op zit etc.*

Maar vraag zeker bij de school van jouw kind na wat je kind allemaal wel én niet nodig heeft.

*: Op de website van Veilig Verkeer Nederland kun je een handige fietscheck doen, zodat je zeker weet dat de fiets aan alle officiële verkeerseisen voldoet.

(3) Straal vertrouwen uit.
Je kind heeft er 8 jaar naar toe gewerkt om de basisschool af te ronden en nu naar de middelbare school te gaan. Hij heeft op de basisschool informatie gekregen en gesprekken gehad over zijn toekomst, hij is in groep 7 en/of 8 naar open dagen geweest, heeft misschien wel een kennismakingsdag bijgewoond op zijn nieuwe school etc. Samen met de leerkracht zijn jullie het eens geworden over het schoolniveau dat het beste bij je kind past. Kortom, al met al is je kind echt wel klaargestoomd om naar de nieuwe school te gaan. Dat ging echt niet over een nacht ijs. Heb dan ook het vertrouwen in je kind dat hij dit kan en straal dat vertrouwen uit. Als jij in je kind gelooft, gaat hij dat ook steeds meer over zichzelf geloven.

————————————————-
Wil je mijn nieuwste, waardevolle OpvoedTips als eerste in je mailbox ontvangen?
Klik dan hier hoe je dat – heel eenvoudig – voor elkaar krijgt.
————————————————-

(4) Als je kind de brugklas heel erg spannend vindt.
Ook al is je kind er de afgelopen tijd voor klaargestoomd om naar de middelbare school en de brugklas te gaan, toch vinden de meeste kinderen het spannend om uiteindelijk daadwerkelijk te gaan. Er staan allemaal nieuwe dingen te gebeuren, waarvan ze vooraf niet helemaal weten wat het inhoudt of hoe het gaat. Denk maar aan het fietsen naar school (Vind ik het gebouw wel in m’n eentje?), de weg vinden ín school (Weet ik wel waar ik precies moet zijn?), goed voorbereid zijn voor de lessen (Heb ik alles bij me? En zijn het wel de goede boeken, die ik in m’n tas heb gedaan?), heb ik leuke klasgenoten (Kan ik snel vrienden maken?), heb ik wel de goede kleren aan, hopelijk word ik niet gepest, wat gebeurt er als ik te laat kom op school of als ik m’n huiswerk niet af krijg en ga zo maar door. Die onzekerheid maakt het gewoon spannend. En jij als ouder kunt je kind vooraf met veel helpen en je kunt samen veel voorbereiden, maar je kunt niet meer samen met je kind naar school. Ín school zal je kind het vanaf nu echt zelf moeten doen. Je kunt je goed voorstellen dat dat – zeker in het begin – behoorlijk spannend kan zijn.

Als je merkt dat je kind met vragen zit of zich zorgen maakt, praat er dan samen over. Laat je kind vertellen waar hij mee zit en onderbreek hem dan niet. Zeg ook niet te snel ‘het komt wel goed’ of ‘stel je niet zo aan’. Voor je kind zijn het legitieme onzekerheden of zorgen en het is belangrijk dat hij die met jou kan delen. Geef je kind dan ook echt de mogelijkheid om zijn ei bij jou kwijt te kunnen, om zijn zorgen te uiten en om zijn vragen aan jou te stellen. Probeer te voorkomen dat je de oplossing steeds voorkauwt; vraag ook eens ‘hoe denk je dat je dat kunt oplossen?’. Op die manier leert je kind om in oplossingen te denken, want voor elk probleem is een oplossing. En als je kind er zelf echt nog niet uitkomt, dan doe je uiteraard zelf een voorstel en geef je aan hoe jij het zou aanpakken of oplossen. Op die manier wordt het gesprek steeds gelijkwaardiger, net zoals jullie relatie dat ook zal mettertijd worden. Toch zal je kind voorlopig echt nog jouw ideeën en adviezen nodig hebben (ook als hij dat niet direct zal toegeven).

TIP: Laat je kind afspreken met oud-klasgenoten van de basisschool, die ook naar dezelfde middelbare school gaan. Samen naar de nieuwe school fietsen of samen de school binnenlopen is toch fijner dan helemaal alleen.

(5) Blijf beschikbaar
Je kind lijkt nu ineens misschien een stuk groter dan toen hij nog op de basisschool zat, maar dat wil nog niet zeggen dat hij alles al weet. Je kind zal misschien minder geneigd zijn om jou om raad te vragen of om je dingen te vertellen, maar het blijft belangrijk om contact met je kind te houden. Blijf met je kind praten. Misschien heeft je kind daar niet altijd evenveel zin in; doe het dan vooral op de momenten dat het voor je kind prettig is. Dus niet als je kind net aan het bellen is met één van zijn vrienden of aan het gamen is, maar wel tijdens een autoritje, tijdens het uitlaten van de hond of vlak voordat je kind gaat slapen. Blijf ook in de gaten houden of je kind lekker in zijn vel zit. Kortom, blijf beschikbaar voor je kind, ook als je kind je het idee geeft dat dat echt niet meer nodig is.
Heb je het idee dat je kind alleen nog maar aan het gamen is of veel tijd kwijt is met social media? Dan wordt het tijd om samen goede afspraken te maken. Hoe je dat doet en welke afspraken je dan maakt, lees je in m’n artikel ‘Welke afspraken maak je met je kind of tiener over gamen en telefoongebruik?’.

————————-
Volg me nu ook op Facebook en/of Instagram voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie.
————————-

(6) Samen plannen.
Op de middelbare school krijgt je kind beduidend meer huiswerk dan op de basisschool. Hij moet vaker opdrachten maken in zijn werkboeken of leerstof leren uit zijn leerboeken. Dat kost tijd. En dar moet je kind aan wennen. Niet alleen aan het huiswerk maken en leren zelf, maar ook om het op een goede manier te plannen. En ook dat is een vaardigheid die de meeste brugklassers of tieners nog moeten leren.

Sterker nog, vaak zijn tieners / adolescenten daar nog helemaal niet zo goed in. Ze kunnen best al wat dingen plannen, maar ze kunnen nog niet altijd het grote geheel overzien of plannen het nog niet altijd even handig; ze kijken nog veel meer naar het effect op de korte termijn dan op de lange termijn. Daar kunnen ze dus echt nog wel jouw hulp bij gebruiken. Je kunt bijv. afspreken dat je – zeker tot aan de herfstvakantie – 1x per week (bijv. in het weekend) samen bekijkt wat het huiswerk voor de komende week is en wanneer je kind dat het beste kan maken. Daarbij houden jullie o.a. rekening met zijn andere activiteiten (zoals een training, repetitie of muziekles). Als je dat een tijdje samen doet, merkt je kind waar hij allemaal rekening moet houden en leert hij langzaam maar zeker steeds beter hoe hij zijn planning handig kan aanpakken.

Merk je dat je kind het goed onder de knie heeft en zich ook daadwerkelijk aan zijn planning houdt? Dan kun je het steeds meer aan je kind gaan overlaten. Blijf wel ter beschikking voor het geval je kind er nog vragen over heeft of als hij vast loopt.

Je merkt het al, je kind blijft je – ook op de middelbare school – nog echt nodig hebben. Hij wordt wel steeds ouder, maar het duurt nog even voordat hij volwassen is.
Wil je weten wat er nog meer met je kind gebeurt tijdens de adolescentie? Lees dan verder in m’n artikel ‘Wat gebeurt er allemaal met je kind tijdens de adolescentie? Van kindertijd naar jong volwassenheid. [Overzichtsartikel]‘.

Tot zover mijn tips voor hoe je jouw kind kunt voorbereiden op de overgang van groep 8 naar de brugklas. Ik hoop van harte dat je ermee aan de slag gaat en je je kind op een goede manier kunt begeleiden.

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Houd het dan wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Dankjewel alvast voor je reactie!

=> Gaat jouw kind binnenkort naar groep 1 en wil je hem/haar daar graag op een positieve manier op voorbereiden?
Lees dan m’n artikel ‘Van peuter naar kleuter: Klaar voor groep 1.’.

=> Heeft jouw kind nu nog lekker zomervakantie en gaat hij binnenkort weer ‘back to school'(basisschool)?
Lees dan m’n artikel ‘Back to school: Dit mag je niet vergeten bij de start van het nieuwe schooljaar!’ met heel veel handige tips.

Heb je vragen over één van deze thema’s, wil je meer weten over het onderwerp of heb je een andere opvoedvraag?

Neem dan contact met me op.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

Opvoedcoach & Psycholoog | http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Literatuur & websites, gebruikt voor dit artikel:
– ‘Fietscheck’, Veilig Verkeer Nederland. Klik hier.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle OpvoedTips:
– Waarom worden kinderen en tieners toch zo boos?
– ‘10 basistips om je kind of tiener beter naar je te laten luisteren‘
– ‘10 basistips om je kind of tiener beter te laten eten (incl. praktische tips).‘
– ‘10 basistips om je baby, kind of tiener lekker te laten slapen.‘
– Wat doet een opvoedcoach eigenlijk? | Joyce Akse vertelt.
Klik hier voor andere opvoedtips, bijv. over voeding, media, beweging ed.

© De foto van Joyce Akse is gemaakt door Ilona Tychon Fotografie.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

1jul2021

Als je kind het lastig vindt om onenigheid op te lossen… [Sociale ontwikkeling]

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Komt jouw kind ook wel eens thuis met verhalen over andere kinderen, die vervelend deden? Bijv. dat jouw kind niet mee mocht spelen in de pauze op school, dat je kind zo maar werd geduwd, dat iemand iets vervelends tegen hem zei, dat iemand iets van hem had afgepakt of stuk gemaakt? Je kind zal er waarschijnlijk verdrietig, boos, gefrustreerd of teleurgesteld over zijn. Dat kun je je ook goed voorstellen, want dit zijn nou eenmaal geen leuke situaties…

Voor ons als ouders kan het natuurlijk heel vervelend zijn om deze verhalen te horen. Misschien herken je wel dat jou het gevoel bekruipt: ‘het lijkt wel alsof mijn kind geen vriendjes heeft’, ‘mijn kind heeft het helemaal niet leuk op school’ of ‘mijn kind wordt toch niet gepest?’. Waarschijnlijk vraag je je ook wel eens af waar dat toch aan kan liggen: ‘er is toch niks mis met mijn kind?’, ‘waarom zijn die andere kinderen toch zo vervelend?’, ‘waarom doet de leerkracht hier niks aan?’ en ‘wat kan ik doen om m’n kind hier bij te helpen?’.

Welke oorzaak er ook ten grondslag ligt aan deze vervelende situaties, het is altijd goed om je kind te leren hoe hij zélf op een fijne manier met andere kinderen om kan gaan en hoe hij op anderen kan reageren zonder dat dat resulteert in onenigheid, ruzie of andere vervelende situaties. Daar wil ik je in dit artikel graag meer informatie en praktische tips over geven. Als ouder kun je je kind namelijk goed begeleiden om deze ‘sociale problemen’ op te lossen.

=> In dit artikel vind je dan ook 9 waardevolle tips om je kind op een positieve manier met lastige sociale situaties te leren omgaan.

(1) Praat met je kind over zijn (school)dag.
Om te weten waar je kind op school of in zijn omgang met vriend(inn)en tegen aan loopt, is het goed om regelmatig met je kind te praten. Daar kun je het beste een vast moment op de dag voor kiezen, bijv. als je kind uit school komt, tijdens het avondeten of vlak voor het slapengaan. Vraag dan naar hoe zijn dag was, of hij nog iets nieuws geleerd heeft, met wie hij gespeeld heeft enz.

Sommige (vaak de wat oudere) kinderen vinden het niet prettig om samen over lastige onderwerpen praten; dan kan het goed werken om het tijdens een activiteit (zoals de afwas of een autoritje) te bespreken. Uiteraard hoeft dit specifieke thema niet dagelijks aan bod te komen; los daarvan is het goed om regelmatig met je kind over van alles en nog wat te praten.

Uiteraard vertellen niet alle kinderen even gemakkelijk over wat ze op een dag meemaken. Het ene kind is een echte prater en vertelt uit zichzelf al honderduit; het andere kind luistert liever naar anderen en/of vertelt niet graag over zijn eigen belevenissen. Ook kan het voor jou als ouder nog best lastig zijn om de juiste vragen te stellen. In het geval jij het zelf lastig vindt om dit thema aan te snijden of indien je merkt dat je kind het lastig vindt om erover te praten, maak dan gebruik van deze Kletskaartjes. Dan heb je een mooie, luchtige ingang voor jullie gesprek en zul je langzaam maar zeker steeds meer horen over hoe je kind het op school vergaat.

(2) Spreek af wat je kind wel en niet mag doen tijdens het spelen met andere kinderen.
Het is belangrijk dat kinderen weten wat ze wel en niet mogen; niet alleen in het algemeen, maar ook in de omgang met andere kinderen. Dat lijkt een open deur, maar vaak gaan we er zomaar van uit dat kinderen dat wel zullen weten. En dat is helaas niet altijd waar. Ook ‘samen spelen’ is iets dat kinderen gewoonweg moeten leren.

Wat je kind wél mag doen, is dat het altijd mag zeggen wat het wil. Dat doe je niet op een boze, bazige of schreeuwende manier, maar wel op een rustige, aardige manier. Zelfs als je het niet eens bent met een ander, kun je dat gewoon rustig tegen de ander zeggen. Je kunt dus altijd met de ander praten, overleggen en proberen om (samen) een oplossing te bedenken, om een compromis te sluiten (lees ook de tips hieronder). Als je kind er samen niet uitkomt, is het goed om een volwassene (bijv. vader, moeder, leerkracht, oppas) erbij te vragen om te helpen.

Wat je kind niet mag doen, is een ander pijn doen (bijv. door te slaan, schoppen, bijten, knijpen of schelden); ook niet als je het niet met elkaar eens wordt, als je boos bent op de ander of als je vindt dat de ander vervelend tegen jou doet. Merk je dat je het lastig vindt om rustig te blijven, vraag er ook dan een volwassene bij.
Wil je meer weten over hoe je je kind leert om om te gaan met zijn boosheid? Klik dan hier.

————————————————-
Maak je je zorgen over je kind (0-16 jaar) dat niet goed luistert, slaapt of eet?
Of heb je een andere opvoedvraag, waar je graag een antwoord of oplossing voor wil?
Lees dan hier wat ik voor je kan doen om dat op te lossen.

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.
————————————————-

(3) Leer je kind om een ‘ik boodschap’ te geven.
Leer je kind dat het fijn is om zg. ‘ik boodschappen’ te geven. Met behulp van ik boodschappen kun je heel goed je mening geven of laten weten dat je het ergens niet mee eens bent, maar dan zonder dat je jezelf gaat verdedigen of zonder de ander (verbaal) aan te vallen. Kijk maar eens naar de volgende twee voorbeelden.

Voorbeeld 1:
Iemand zegt iets tegen je, dat je niet fijn vindt. Je kunt dan in de verdediging schieten of de aanval inzetten door te vragen ‘waarom zeg je dat nou?’ of ‘wat bedoel je daar precies mee?’, maar een fijnere manier is om te reageren met ‘Ik vind het niet fijn dat je dat tegen me zegt’. Met deze reactie geef je duidelijk een grens aan over wat de ander wel / niet tegen je mag zeggen.

Voorbeeld 2:
Eén van de klasgenoten bepaalt regelmatig wat er gedaan wordt, bijv. bij het buiten spelen. Ze zegt ‘kom, we gaan verstoppertje spelen’. Als jouw kind geen zin heeft om verstoppertje te spelen of het niet fijn vindt dat de ander steeds bepaalt, dan is het beter om niet te reageren met ‘waarom moet ik altijd doen wat jij wil?’ of ‘waarom doe je nou nooit eens wat ik voorstel?’, maar wel met ‘ik wil graag gaan voetballen. Kom je mee?’. (en dat vervolgens ook gaan doen, onafhankelijk van of de ander wel / niet meekomt).

Kortom, door te werken met ‘ik boodschappen’ voorkom je dat je in de verdediging schiet of in de (tegen)aanval gaat. Als je je boodschap bij jezelf houdt door ‘ik’ te zeggen, komt je boodschap fijner over en zal de ander positiever op je reageren.

(4) Leg uit hoe ‘samen spelen’ werkt.
Voor jonge kinderen is het soms nog best lastig om ‘samen te spelen’ en om ‘samen te delen’. Als ouders zeggen we wel vaker ‘samen spelen, samen delen’ op het moment dat het tussen twee kinderen even niet zo lekker loopt (bijv. speelgoed afpakken). Voor (jonge) kinderen is meestal niet helemaal duidelijk wat dat zinnetje precies betekent óf hoe ze dat in praktijk moeten brengen. Vaak weten ze wel wat ‘spelen’ betekent, maar wat is ‘delen’ precies of wat betekent ‘samen’…? Samen spelen is dan ook echt weer een aparte vaardigheid, die je kind kan leren.
Voor meer uitleg hierover verwijs ik je graag naar m’n artikel ‘Samen spelen, samen delen? 5 tips om je kind te leren om met andere kinderen samen te spelen.‘.

De meeste oudere kinderen hebben vaak al wel geleerd dat ze niet zo maar iets kunnen afpakken waar een ander mee bezig is. Ze weten dat ze het kunnen vragen of dat ze zelf even moeten wachten totdat de ander ermee klaar is. En als iemand anders iets bij hen afpakt, weten ze waarschijnlijk ook al hoe ze duidelijk kunnen maken dat de ander nog niet aan de beurt is en nog even zal moeten wachten.

(5) Leer je kind om zijn grenzen aan te geven.
Bij punt 3 over het geven van ‘ik boodschappen’ gaf ik al aan dat dat een fijne, duidelijke manier is om je eigen grenzen aan te geven. Als je op tijd aangeeft dat je iets niet fijn vindt of dat je het ergens niet mee eens bent, dan ben je ook nog niet zo boos of gefrustreerd. Leer je kind dat het belangrijk is om niet te lang te wachten met zeggen wat je vindt, wil of voelt.

Voor jonge kinderen, die verbaal nog niet zo sterk zijn, is het handig om te leren om dan ‘stop, hou op, ik vind het niet meer leuk.’ te zeggen, evt. aangevuld met het omhoog houden van een hand. Zo maakt je kind niet alleen verbaal, maar ook visueel duidelijk dat een grens bereikt is.

Door te praten en uit te leggen wat je wel / niet wil, kan de ander beter rekening met je houden. En als jij duidelijk zegt wat jij wil, kan de ander ook duidelijk aangeven wat hij/zij wil. Zo komt er makkelijker een overleg tot stand.

Wederom: komen de kinderen er onderling nog niet helemaal (of echt niet) uit, dan is het belangrijk om een volwassene in te schakelen. Liefst dus nádat de kinderen zelf geprobeerd hebben om er samen uit te komen, maar nog vóórdat de gemoederen te hoog zijn opgelopen.

(6) Probeer een probleem eerst samen op te lossen.
Als je een probleem hebt met iemand anders, dan is het goed om samen een oplossing voor dat probleem te bedenken. Voor kinderen kan dat nog best lastig zijn. Ze houden graag vast aan hun eigen idee en moeten nog leren om rekening te houden met de ander en/of om zich te verplaatsen in het perspectief van de ander (het ene kind kan dat natuurlijk al beter dan het andere).

Ook hierbij kun je je kind thuis helpen: als je van je kind hoort dat er een vervelende situatie op school, bij een training / repetitie of tijdens het spelen was, vraag dan wat er precies gebeurde én hoe je kind erop reageerde. Als je kind dat heeft uitgelegd, vraag je hoe hij het evt. op een andere manier had kunnen reageren. De reactie die hij heeft gegeven of de manier waarop het nu opgelost is, is nl. één reactie of één manier, maar er zijn altijd meerdere reacties / oplossingen mogelijk. Probeer je kind een of meerdere andere oplossingen te laten bedenken.

Denk maar eens aan oplossingen als:
– Om de beurt: Je doet eerst wat de ander voorstelde, daarna wat jij voorstelde (of andersom).
– Compromis: Je bedenkt een compromisvorm van wat jullie allebei leuk vinden. Bijv. als de één verstoppertje wil spelen in de gymzaal, maar de ander wil het liefst buiten spelen, dan kan het compromis zijn dat de kinderen buiten verstoppertje gaan spelen.
– Change of plans: je bedenkt iets heel anders, iets wat jullie wel allebei ook leuk vinden om te doen, maar dat totaal iets anders is dan wat jullie in eerste instantie hadden bedacht.
– Betrek iemand anders erbij: je vraagt een derde persoon (bijv. klasgenoot, broer / zus, ouder, leerkracht) om met jullie mee te denken. Leg het probleem aan de ander voor en vraag hoe die ander het zou oplossen.

Sommige oplossingen, die je kind bedenkt, zullen handig zijn, andere niet (of werken misschien zelfs averechts). Geef in ieder geval nog geen oordeel over de alternatieven die je kind geeft. Nadat je kind een aantal alternatieven heeft bedacht, kun je vragen hoe je kind de volgende keer zou reageren. Wellicht kiest hij dan een alternatief waardoor de situatie (nóg) beter of positiever uitpakte. Kiest je kind een manier, waardoor de situatie verder zou escaleren, dan is het uiteraard handig om die mogelijke gevolgen met je kind te bespreken (en hem vervolgens een andere optie te laten kiezen).

Met deze aanpak leer je je kind om te reflecteren op lastige situaties en om in oplossingen te denken.

(7) Leer je kind om anders naar het gedrag van anderen te kijken.
De reactie van je kind op het gedrag van een ander is afhankelijk van hoe je kind naar dat gedrag kijkt. Als je namelijk met een negatieve bril naar het gedrag van anderen kijkt, dan ga je sneller in de verdediging en dan zul je ook sneller negatief op de ander reageren, terwijl jouw negatieve interpretatie helemaal niet juist hoeft te zijn.

Bijvoorbeeld: Je kind wordt geduwd.
Laten we eens naar 3 mogelijke interpretaties van dit gedrag kijken. Je kind zou de duw op één van de volgende manieren kunnen interpreteren:
(1) ‘Oei, ik liep in de weg, waardoor de ander tegen me aan liep.’
(2) ‘De ander verloor even zijn evenwicht en kwam daardoor tegen me aan.’
(3) ‘De ander duwde me expres, gewoon om me te klieren.’

Realiseer je dat het gedrag (= de duw) bij alledrie exact hetzelfde is gebleven; daar is dus niks aan veranderd. Het enige dat veranderde, was de manier waarop je het gedrag interpreteerde. Aan de hand van dit voorbeeld kun je je goed voorstellen dat je met interpretatie 1 en 2 rustiger en positiever op de duw van de ander zult reageren dan met interpretatie 3.

Ook op dit gebied kun je je kind thuis goed helpen en ondersteunen. Als je kind jou over een vervelende situatie vertelt, is het belangrijk om samen met je kind alternatieve interpretaties te bedenken. In het voorbeeld van de duw kun je je kind vragen welke redenen de ander nog meer gehad kan hebben om te duwen. (Dit kun je ook toepassen in andere situaties, bijv. wanneer een ander kind een ‘vreemde’ opmerking heeft gemaakt of een ‘vreemd’ gezicht naar je kind heeft getrokken.) Hoe vaker je kind merkt dat zijn eerste (negatieve) reactie niet perse juist hoeft te zijn en dat er ook nog andere verklaringen mogelijk zijn, zal ervoor zorgen dat je kind in het vervolg steeds meer geneigd is om eerst na te denken over mogelijke interpretaties en pas daarna een reactie zal geven.

Kortom, ook bij lastige sociale situaties geldt: ‘Eerst denken, dan doen.’

(8) Laat je kind veel oefenen, zeker als je kind het moeilijk vindt.
Als je merkt dat je kind het lastig vindt om op een fijne manier met andere kinderen om te gaan en om sociale situaties op een positieve, handige manier op te lossen, blijf dan thuis regelmatig oefenen zodat je kind er langzaam maar zeker beter in wordt. Ik ben er nl. van overtuigd dat iedereen dit kan leren. Het is misschien niet voor iedereen even makkelijk, maar uiteindelijk zal het wel gaan lukken. Door deze situaties echter te gaan vermijden, dus om je kind niet meer te laten afspreken of niet meer naar een clubje te laten gaan, krijgt je kind juist minder kansen om te oefenen. En dat komt zijn sociale vaardigheden helaas niet ten goede…

Kortom: geef je kind de kans om vaak te oefenen. Niet alleen op school, maar ook op andere plekken, bijvoorbeeld bij een sportclub, muziekvereniging of met kinderen uit de buurt. Laat je kind dus regelmatig in contact komen met andere kinderen.

Vind je kind het lastig om klasgenootjes te vragen of om bij andere kinderen thuis te gaan spelen? Neem dan eerst zelf contact op met de ouders en probeer – zeker in het begin – de afspraken voor je kind te maken. Als je kind een beetje doorheeft hoe het werkt, dan zal je kind dat ook steeds meer zelf gaan oppakken.

————————-

Volg me nu ook op Facebook en/of Instagram voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie.

————————

(9) Lees samen boeken over sociale situaties, vriendschap en ruzie maken.
Er is niks – nou ja, weinig dan… 😉 – zo fijn als samen met je kind een boek te lezen. Veel ouders lezen hun jonge kind al voor en dat kan ik alleen maar van harte stimuleren. Ook voor oudere kinderen is het belangrijk om te blijven (voor)lezen. Misschien niet op de klassieke ‘voorleesmanier’ (= ik lees en jij luistert), maar je kunt wel om de beurt een regel of alinea lezen. Voor kinderen blijft het een fijn moment om samen met papa of mama één-op-één tijd door te brengen en daar is lezen ideaal voor.

Als je merkt dat je kind op bepaalde gebieden problemen heeft, dan kan het fijn zijn om juist over dat thema boeken te lezen. Ook over vriendschap en uiteenlopende sociale situaties zijn tal van boeken geschreven.

Ik heb er hier een aantal voor je op een rijtje gezet:
– Jip en Janneke (Annie M.G. Schmidt)
– Zullen we vriendjes zijn? (Sam McBratney)
– Kikker is mijn vriendje (Max Velthuijs)
– Niet slaan, Anna! (Kathlen Amant)
– Woezel & Pip: ‘Stop, hou op’ (Dromenjager)
– Serie ‘Superjuffie’ (Janneke Schotveld)
– Schoolseries als ‘Dagboek van een Muts’ (R.R. Russell) of ‘Leven van een Loser’ (Jeff Kinney)
– Vriendschap is alles (Stine Jensen)

Dit rijtje is slechts een héél klein topje van de ijsberg. In de bibliotheek zijn er nog legio andere mogelijkheden, alleen al over het thema vriendschap, sociale situaties of samen spelen. Ga naar de (website van de) bibliotheek en zoek daar het boek uit dat het beste bij jouw kind en zijn leeftijd / ontwikkelingsniveau past. Ik wens jullie alvast veel (samen)leesplezier!
Lees ook m’n artikel ‘Ja, ik wil … voorlezen!’ over waarom (samen) voorlezen de ontwikkeling van je kind stimuleert.

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Houd het dan wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Dankjewel alvast voor je reactie!

Wil jij meer OpvoedTips van Joyce lezen én ze als eerste in je mailbox ontvangen?
Dat kan! Helemaal gratis en vrijblijvend. Aanmelden is heel eenvoudig.

Cadeau: Als welkomstcadeau ontvang je meteen na je aanmelding het E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’. Je leest er hier meer over.

Heb je vragen over één van deze thema’s, wil je meer weten over het onderwerp of heb je een andere opvoedvraag?

Neem dan contact met me op.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

Opvoedcoach & Psycholoog | http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Voor dit artikel gebruikte Joyce de volgende literatuur en websites:
– Matthys & Boersma. (2017). Gedragsproblemen bij kinderen: Wegwijzer voor ouders van kinderen met brutaal, boos of agressief gedrag. Uitgeverij Hogrefe: Amsterdam.
– Poster: Sociale vaardigheden 6 – 12 jaar. Apetrotse kinderen. Klik hier.
– Sociale vaardigheden aanleren aan je kinderen. Apetrotse kinderen. Klik hier.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle OpvoedTips:
– ‘Hoe je kind zijn emoties de baas wordt.‘ [ Emotionele ontwikkeling ].
– ‘10 basistips om je kind of tiener beter naar je te laten luisteren‘
– ‘Omgaan met stress | 5 praktische tips om je stressgevoel aan te pakken.‘
– ‘Als je kind teleurgesteld is… | 5 stappen om je kind te leren met teleurstellingen om te gaan.‘
– ‘Ik mag hier ook nooit iets! | Hoe je je kind of tiener steeds wat meer vrijheid geeft.‘
– ‘Mijn kind is vaker bang. Heeft het nu een angststoornis?’ Interview met angstexpert dr. Ellin Simon.
Klik hier voor andere opvoedtips, bijv. over voeding, media, beweging ed.

© De foto van Joyce Akse is gemaakt door Ilona Tychon Fotografie.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

19nov2020

Bang voor Sinterklaas | Hoe je je kind toch van het Sinterklaasfeest laat genieten.

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Sommige kinderen kunnen niet echt van het Sinterklaasfeest genieten. Ze zijn stiekem een beetje bang voor Sinterklaas of voor de Pieten die overal en nergens kunnen zijn. Ze worden onrustig van de spanning van het schoen zetten (zouden de Pieten er wel wat in doen?), ze vragen zich af of ze wel lief genoeg zijn geweest en ga zo maar door. In die kleine koppies gaat in de Sinterklaasperiode van alles om. Ze vragen zich van alles af en maken zich soms echt wel zorgen.
Is jouw kind ook wel eens bang tijdens de Sinterklaasperiode? Als je wil, mag je me onder dit artikel laten weten waar jouw kind precies bang voor is.

Die ‘kinderzorgen’ kunnen zich uiten in plotselinge veranderingen van gedrag. Denk maar eens aan…
– Slechter slapen (slechter in slaap vallen of ’s nachts vaker wakker worden)
– Minder eetlust (je kind eet slechter)
– Je kind heeft lichamelijke klachten (denk aan hoofdpijn of buikpijn).
– Je kind gedraagt zich drukker dan anders.
– Je kind heeft een korter lontje, is sneller geïrriteerd of zelfs agressief.
– Je kind begint weer met bedplassen, terwijl hij voorheen ’s nachts zindelijk was.
– Je kind kan zich minder goed concentreren en let minder goed op op school.

Die ‘regressie’ of terugval op het gebied van slapen, eten of zindelijkheid wordt in deze periode regelmatig bij jonge kinderen gezien. Ouders herkennen dat vaak ook en kunnen zich natuurlijk zorgen maken over hun kind.

Als ouder ben je misschien wel bang dat je kind vanaf nu weer langere tijd slecht zal slapen, slecht zal eten of iedere nacht in zijn bed zal plassen. Dat is geen fijne gedachte. Ter geruststelling: als je op een goede manier met het plots veranderende gedrag van je kind omgaat, dan zie je dat het na de Sinterklaasperiode (of misschien al wel tijdens) weer teruggaat naar hoe het ervóór was. Hoe je dat voor elkaar krijgt, lees je hieronder.

1. Gun je kind herkenbaarheid, regelmaat & structuur.
In de Sinterklaasperiode zijn er ineens allerlei dingen die normaalgesproken niet gebeuren. Denk maar eens aan het schoen zetten, een dagelijkse aflevering van het Sinterklaasjournaal, cadeautjes uitzoeken, op school staat ook veel in het teken van Sinterklaas, je kunt boeken lezen over Sinterklaas, als je in het dorp rondloopt zie je overal versieringen van Sinterklaas en zijn Pieten, je kunt op bezoek bij Sinterklaas of misschien komt hij wel op bezoek bij jou thuis en ga zo maar door. Dat is nogal wat. En het ene kind gaat daar beter mee om dan het andere. Dat is op zich ook niet erg. Alle kinderen zijn nou eenmaal anders.

Als je merkt dat jouw kind het Sinterklaasfeest best spannend vindt, dan is het belangrijk om zoveel mogelijk jullie eigen, vaste dagstructuur aan te houden. Een dagstructuur klinkt misschien heel star en strikt, maar ongemerkt heeft ieder gezin zijn eigen dagstructuur.

Enkele voorbeelden, die je misschien wel herkent van bij jou thuis:
– Eetstructuur: je begint met een ontbijt, dan een tussendoortje, dan je lunch, dan evt. weer een tussendoortje en dan je avondeten.
– Activiteiten: ’s Ochtends gaat je kind naar de opvang, peuterspeelzaal of school en ’s middags is je kind thuis. ’s Middags kan je kind lekker thuis spelen, afspreken met vriendjes of samen spelen met jou.
– Slapen: Je kind doet ’s middags een dutje. ’s Avonds na het avondeten of na het Sinterklaasjournaal gaat je kind naar bed.
– Bedritueel: Je kind gaat naar de wc, poetst zijn tanden, gaat douchen / wast zich, doet zijn pyjama aan, je leest hem een verhaaltje voor, je doet het licht uit en je kind gaat lekker slapen.
– Zwemles / hobby’s: je kind heeft op een vaste dag in de week zwemles of een andere activiteit.

Probeer deze structuren / volgordes tijdens de Sinterklaasperiode zo goed mogelijk vast te houden. Dat geeft je kind een gevoel van vertrouwen en veiligheid. Die basis is heel belangrijk voor je kind. Als die basis namelijk goed zit, kan je kind beter omgaan met veranderingen en nieuwe situaties.

Laat je kind in deze periode ook niet onnodig laat naar bed gaan. Het fijnste is om juist nu steeds dezelfde bedtijden aan te houden en je vast te houden aan jullie eigen bedritueel. Dat zorgt er – zeker nu – voor dat je kind lekker en voldoende kan slapen. Ook dat zorgt er voor dat je kind goed uitgerust is en op een fijne(re) manier met alle gebeurtenissen rondom Sinterklaas kan omgaan.

2. Bereid je kind voor op wat er gaat gebeuren.
Zoals ik hierboven al aangaf, gebeuren er nu – naast jullie vaste activiteiten – ook nieuwe dingen. Je kind mag bijv. zijn schoen zetten of op bezoek gaan bij Sinterklaas. Het is goed om je kind voor te bereiden op wat er komen gaat. Leg je kind goed uit wat hij van die activiteit kan verwachten en wat hij dan wel/niet kan doen. Dat geeft je kind duidelijkheid. Die duidelijkheid zorgt weer voor een stukje rust bij je kind.

EXTRA TIP: Wat goed kan helpen bij het voorbereiden op al die nieuwe activiteiten of situaties is het ophangen van een aftelkalender. Daarmee telt je kind tijdens de hele Sinterklaasperiode af naar Pakjesavond. Hij doet dat door iedere dag een kruisje te zetten. Op sommige dagen staat er een extra plaatje, waardoor je kind ziet wanneer hij zijn schoen mag zetten of bij Sinterklaas op bezoek gaat etc. Zo ziet je kind heel duidelijk wanneer wat staat te gebeuren. Die duidelijkheid vinden kinderen heel fijn. Het geeft ze meer grip op de situatie.

GRATIS Sinterklaas Aftelkalender
Je kunt m’n vrolijke Sinterklaas Aftelkalender GRATIS bij me aanvragen. Stuur een mailtje naar info@aksecoaching.nl. Zet in het onderwerp van je e-mail ‘Sinterklaas Aftelkalender’; in de e-mail zelf zet je de naam / namen van je kind(eren). De rest volgt dan vanzelf.
Klik hier voor meer informatie over m’n Sinterklaas Aftelkalender.

————————————————————–

3. Neem je kind serieus.
Hoe jong je kind ook is, zijn gevoelens en emoties zijn echt. Neem die dus serieus. Ik hoor wel eens dat ouders in dergelijke situaties de angst van hun kind wegwuiven; ze zeggen dat hun kind zich aanstelt of om (negatieve) aandacht vraagt, maar dat is vaak helemaal niet het geval. Soms hebben kinderen nou eenmaal angsten, waar wij ons als volwassenen maar weinig bij kunnen voorstellen (lees hier over magisch denken). Zo ook voor Sinterklaas of zijn Pieten.

Het maakt eigenlijk niet uit waar je kind precies bang voor is*, feit is dat hij bang is. En die angst moet je als ouder echt serieus nemen.

Voorbeeld 1: Bang voor Sinterklaas
Als je kind het niet fijn vindt om Sinterklaas een handje te geven of om bij hem op schoot te gaan zitten, dan laat je dat achterwege. Het is prima om op een afstandje naar Sinterklaas te kijken. Je mag de grens op zich wel een klein beetje oprekken (bijv. op de arm bij mama een stukje dichterbij Sinterklaas gaan staan), maar probeer goed aan te voelen wanneer het echt te spannend wordt voor je kind. Je mag zijn grens dus wel iets oprekken, maar voorkom dat je je kind gaat dwingen om iets te doen wat hij echt niet fijn vindt. Dan maak je zijn angst of ongemak – onbedoeld – namelijk alleen maar groter.

Voorbeeld 2: Bang voor de Pieten op het dak of in huis.
Als je kind het erg spannend vindt dat de Pieten op het dak lopen of zomaar in huis komen, leg hem dan uit dat de Pieten dat alleen doen om schoenen te vullen. Ze gaan niet door het huis lopen of bij kindjes in de slaapkamer kijken. Daar hebben ze het echt veel te druk voor. En op andere momenten komen ze echt niet binnen; daar hebben ze ook helemaal geen tijd voor, want dan zijn ze natuurlijk bij andere kindjes. 😉
Vindt je kind het ondanks je uitleg toch nog te spannend? Laat je kind dan zijn schoen zetten op een plek die hij zelf fijn vindt (bijv. bij de voordeur of in de garage).
Probeer ook te voorkomen dat je het thuis te veel hebt over ‘luisterpieten’, die op iedere moment van de dag naar binnen kunnen kijken of horen wat je kind zegt. Dat kan namelijk voor onnodig ongemak bij je kind zorgen. Het is het fijnste voor je kind als hij lekker kan spelen en foutjes mag maken, zonder dat hij zich zorgen moet maken of de Pieten hem nu wel / niet in de gaten houden. Je kunt dit onderdeel van het Sinterklaasverhaal voor jouw kind dus gewoon helemaal achterwege laten.

* Voor het omgaan met angst maakt het niet echt uit waar je kind nou precies bang voor is. De aanpak is grosso modo hetzelfde. Voor jou als ouder is het natuurlijk wel goed om duidelijk te krijgen waar jóuw kind precies bang voor is. Doe dat door er over een rustig moment samen met je kind over te praten.

Joyce’ Opvoedcoaching
Maak je je zorgen over je kind (0-16 jaar) dat niet goed luistert, slaapt of eet? Of heb je een andere opvoedvraag, waar je graag een antwoord of oplossing voor wil?
Lees dan hier wat ik voor je kan doen om dat op te lossen.

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.

4. Maak je kind niet onnodig bang.
Zorg ervoor dat je kind een goed gevoel heeft over Sinterklaas en zijn Pieten. Het zijn lieve mensen, die kinderen graag cadeautjes en snoepgoed geven.

Voorkom dat je je kind onnodig bang maakt door allerlei spookverhalen te vertellen over stoute kinderen die de roe krijgen of in de zak mee naar Spanje moeten. Dat maakt de angst van je kind alleen maar groter. Geef dat ook door aan andere volwassenen, die misschien graag zulke verhalen vertellen. Laat zulke opmerkingen – ook als ze als grapje bedoeld zijn – dus gewoon achterwege.

Doe in de plaats daarvan leuke dingen met je kind. Er zijn nl. vele leuke activiteiten, die je rondom het Sinterklaasfeest kunt doen, zonder dat je je kind daar bang mee maakt. Laat je kind mooie tekeningen maken of een kleurplaat inkleuren voor Sinterklaas, zing samen vrolijke Sinterklaasliedjes, laat je kind zich verkleden als Sinterklaas of Piet, lees leuke prentenboeken over Sinterklaas en zijn Pieten of kijk een grappige Sinterklaasfilm. Zoek iets uit wat jouw kind leuk vindt. Door juist die leuke activiteiten met je kind te doen, thuis in zijn vertrouwde omgeving, merkt je kind dat het Sinterklaasfeest ook hele leuke kanten heeft. Daardoor zie je je kind er ook steeds meer van genieten.

Een andere leuke activiteit om samen met je zoon / dochter te doen, is m’n Sinterklaas Speurtocht. Deze kun je gewoon bij jou in de buurt doen. Tijdens de wandeling zoeken jullie naar allerlei leuke dingen. Door buiten actief bezig te zijn, kan je kind zich lekker ontspannen. En heb je bij jullie ene wandeling niet alles gevonden, dan doe je ‘m over een tijdje nog een keer. Superleuk voor het hele gezin!
Je leest hier meer over de Sinterklaas Speurtocht.

=> Tot zover mijn 4 tips om ervoor te zorgen dat ook jouw kind een fijn Sinterklaasfeest beleeft. Laat me hieronder weten met welke tip(s) jij het eerste aan de slag gaat.

Ik wens jou en je gezin een hele fijne Sinterklaasperiode toe!

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Houd het wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Dankjewel voor je medewerking!

Wil jij meer OpvoedTips van Joyce lezen én ze als eerste in je mailbox ontvangen?
Dat kan! Helemaal gratis en vrijblijvend. Aanmelden is heel eenvoudig.

Cadeau: Als welkomstcadeau ontvang je meteen na je aanmelding het E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’.
Je leest er hier meer over.

Heb je vragen over één van deze thema’s, wil je meer weten over het onderwerp of heb je een andere opvoedvraag?

Neem dan contact met me op.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

Opvoedcoach & Psycholoog | http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

© 2020. Joyce Akse / Akse Coaching, alle rechten voorbehouden.

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle OpvoedTips:
– ‘De magie van Sinterklaas – Waarom je kind in Sinterklaas gelooft (of de kerstman, de paashaas, sprookjes…)’
– ‘Ik zat urenlang te denken, wat ik mijn kind nu weer zou schenken…‘ [ De 4-cadeautjesregel ]
– ‘Pakjesstress in de drukke Decembermaand‘ [Joyce te gast bij L1mburg Centraal]
– ‘Een surprise maken: Broodnodige inspiratie voor de last-minute knutselaars.‘
Klik hier voor andere opvoedtips, bijv. over voeding, media, beweging ed.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

3dec2019

Een surprise maken: Broodnodige inspiratie voor de last-minute knutselaars (incl. 19 voorbeelden & 4 instructievideo’s).

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Nu Sinterklaas in het land is en we weer volop in het Sinterklaasfeest zitten, is ook de tijd van surprises aangebroken. Misschien heeft jouw kind ook wel een lootje getrokken in de klas of doe je zelf mee aan surprise op het werk.

En misschien ben jij ook wel iemand die niet zo van knutselen houdt en dit soort klusjes het liefst tot het laatste moment bewaart…? Of je had in deze periode zo veel te doen dat het niet anders kon dan op het laatste moment die surprise te maken…

Speciaal voor alle ‘last-minute surpriseknutselaars’ – oud én jong – heb ik meer dan 19 leuke én makkelijke surprises voor je op een rijtje gezet. Onderaan dit artikel vind je maar liefst 4 instructievideo’s, zodat je stap voor stap ziet hoe je die surprises zelf kunt maken!
En helemaal onderaan geef ik je alvast een paar tips voor volgend jaar… 😉

⇒ Laat je me weten welke surprise je hebt uitgekozen?

Wat heb je voor deze surprises (meestal) nodig:
– 1 of 2 schoenendozen
– lege wc-rolletjes of lege rolletjes keukenpapier
– schaar, plaksel / lijm, plakband
– gekleurd papier
– (kleur)potloden, (kleur)stiften
– evt. een computer met (kleuren)printer

(1) Het paard van Sinterklaas

(2) Het grote boek van Sinterklaas
(gemaakt door m’n oudste zoon; 2018)

(3) De stoomboot van Sinterklaas

(4) Verjaardagstaart / Feesttaart

(5) ‘We gaan op reis’-koffer

(6) Voor de sporters:

– a. De echte tenniskampioen!

– b. Voor de voetballiefhebbers

(7) Voor de Minion-fan

(8) Voor de Unicorn_fan

(9) Een ‘L.O.L.-surprise’-surprise

(10) Open haard (om je handen aan te warmen)

(11) Dieren:
– a. Haai

(11) Dieren:
– b. Hond
– c. Krokodil

(12) Muziek:
– a. Gitaar:
– b. Muziekboxen / geluidsboxen:
(gemaakt door m’n oudste zoon; 2019)

(13) Lego

(14) Minecraft

(15) Ridder- of prinsessenkasteel

(16) Een piano (gemaakt door m’n dochter Elin, ’20):
Bekijk hier de video om te zien hoe je deze piano ook zelf kunt maken.
Dit is trouwens geen surprise voor de last-minute knutselaar. 😉

(17) Een pizza-oven (gemaakt door m’n zoon Stan, ’20):
Bekijk hier de video om te zien hoe je deze pizza-oven ook zelf kunt maken.
Dit is trouwens geen surprise voor de last-minute knutselaar. 😉

(18) Een schattig hondje (gemaakt door m’n dochter Elin, ’21):
Bekijk hier de video om te zien hoe je dit schattige hondje ook zelf kunt maken.
Dit is trouwens geen surprise voor de last-minute knutselaar. 😉

(19) Een Gouden Voetbal (gemaakt door m’n zoon Stan, ’21):
Bekijk hier de video om te zien hoe je deze Ballon d’Or ook zelf kunt maken.
Dit is trouwens geen surprise voor de last-minute knutselaar. 😉

⇒ Laat je me weten welke surprise je het leukste vond en/of welke je hebt uitgekozen om zelf te maken? Ik ben heel benieuwd!

En dan nu nog 5 tips, die je mee kunt nemen voor volgend jaar:

(1) Schoenendozen:
Zorg dat je steeds 2-4 lege schoenendozen in huis hebt. Dan heb je vaak de basis van een mooie surprise al klaar.

(2) Toiletrollen & keukenpapier:
Naast schoenendozen is het handig om lege wc-rolletjes en lege rollen van het keukenpapier in huis te hebben. Begin daar op tijd mee te sparen, zodat je ze eind november op voorraad hebt.
En wil je niet je hele huis vol hebben liggen met knutselspullen? Bewaar die dan in de schoenendozen, die je toch al ging bewaren… 😉

(3) Pinterest is your best friend!
Zoek leuke plaatjes op met behulp van Google Afbeeldingen of Pinterest en print die uit. Dat scheelt je weer een hoop tekenwerk…

(4) Gebruik wat je in huis hebt en varieer:
Is er op de afbeelding een zwarte gitaar en een rode Lego-blok te zien, maar heb je die kleuren (papier) niet in huis? Pak dan gewoon een andere kleur (papier), die je wel in huis hebt. Ook met een andere kleur kun je namelijk nog steeds hele leuke surprises van maken. Zo makkelijk kan het dus zijn!

(5) Voorbereiding & Planning:
Maar ja, nu ben je dus in alle stress, die ene superleuke maar makkelijke surprise aan het uitzoeken… Je merkt al: dat levert je stress op. En zeg nou zelf, het was toch eigenlijk fijner geweest als je eerder was begonnen. Toch?
Begin volgende keer dan ook gewoon wat eerder. Plan het in en houd je aan je planning. Dan heb jij volgend jaar de allermooiste, meest originele en super netjes afgewerkte surprise van de hele klas of van de hele afdeling. Moet lukken! 😉

Heb je toch nog niet genoeg aan deze tips? Of kun je toch nog wat meer inspiratie gebruiken? Bekijk dan ook de volgende pagina’s voor meer inspiratie:
– ’50 leuke en makkelijke Sinterklaassurprises’. Klik hier.
– ‘Sinterklaas surprise maken? Check deze 25 leuke & makkelijke surprise ideeën.’ Klik hier.
– En niet te vergeten: kijk op Pinterest en gebruik heel eenvoudige trefwoorden als ‘Sinterklaas’, ‘surprise’, ‘boot’ etc.

Wil je graag reageren op dit artikel? Dat mag!
Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Houd het wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Dankjewel voor je medewerking!

Wil jij ook Joyce’ waardevolle opvoedtips ontvangen? Helemaal gratis en vrijblijvend. Klik dan hier.

Cadeau: Kort na je aanmelding van het e-zine ontvang je Joyce’ E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’ als cadeau. Dat is dus ook helemaal gratis en vrijblijvend. Je leest er hier meer over.

Heb je vragen over je kind die niet goed naar je luistert en/of die niet wil eten of slapen? Of heb je misschien een andere opvoedvraag? Neem dan contact met me op of lees hier wat ik voor je zou kunnen betekenen.

Ik wens je iedereen in ieder geval een fijn Sinterklaasfeest met mooie surprises en een gezellige Pakjesavond!

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Geschreven door Joyce Akse van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

Klik hier voor je dagelijkse portie OpvoedInspiratie.

Kijk ook eens op Pinterest voor meer overheerlijke inspiratie.

Lees ook andere artikelen van Joyce over ‘SinterKerstenNieuw’ boordevol waardevolle opvoedtips:
– ‘Hoe houd je het Sinterklaasfeest leuk, voor je kind én voor jezelf? (4 handige tips, 4 dringende vragen, 1 vrolijke Sinterklaas Aftelkalender)‘.
– De magie van Sinterklaas (over: Waarom je kind in Sinterklaas gelooft; of de kerstman, de Paashaas, sprookjes…). Klik hier.
– De decembermaand: Gezellig met het hele gezin en toch niet duur?!. Klik hier.
– Pakjesstress in de drukke Decembermaand [Joyce te gast bij L1mburg Centraal]. Klik hier.
– Druk, druk, druk…? (Praktische adviezen over hoe je tijdens drukke periodes rust én overzicht houdt.). Klik hier.
Klik hier voor meer waardevolle opvoedtips van Joyce, bijv. over (niet) willen luisteren, slapen of eten ed.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

17dec2018

Kerstdiner op school: 10 eenvoudige tips voor smakelijke kinderhapjes

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Tijdens alle voorbereidingen, die je voor de feestdagen al allemaal hebt, heeft je kind (4-12 jaar) misschien ook nog kerstdiner op school… (*) Dat is natuurlijk ontzettend gezellig en voor je kind zeker een speciale gelegenheid, alleen wordt er dan meestal ook van de ouders enige hulp verwacht. Nou zijn de meeste ouders echt wel bereid om dan een handje te helpen, maar aangezien het in de laatste werkweek van het jaar toch al zo druk is, vindt jij het als ouder misschien wel fijn om óók wat hulp te krijgen…
(*) Tenminste, als corona er op de school van jouw kind er dit jaar geen stokje voor steekt.

Vandaar dat ik je graag help met een aantal tips voor een lekker en ‘niet te ingewikkeld’ kerstdiner. Ik ben zelf namelijk absoluut geen ‘sterrenkok’ ;-), dus ik houd het op dit gebied graag simpel (en smakelijk). Ik ga dan ook op zoek naar eenvoudige hapjes, die je makkelijk en snel kunt maken. Ik laat me daarvoor graag inspireren door Pinterest.

Ik let er ook nog wel een beetje op dat de hapjes enigszins gezond zijn (of in ieder geval niet al té ongezond) en natuurlijk mogen ze gewoon lekker zijn. O ja, en – last but not least – ik zoek ook hapjes, die de kinderen eventueel zélf zouden kunnen maken. Dus ook om de laatste reden mogen ze wat mij betreft niet te ingewikkeld worden…

Laat je me in de reacties hieronder weten of je één van deze ideeën gaat maken? Je mag ook je eigen tips toevoegen. Ik ben heel benieuwd naar jouw reactie!

Dit waren ‘onze’ smakelijke creaties voor het kerstdiner op school:

(Gemaakt door 3 leerlingen van groep 3 én 3 leerlingen van groep 5.)

Hieronder vind je een 5-tal voorbeelden van hartige én zoete hapjes:

HARTIG

(1) Fleurige spiesjes van groente & fruit.

Wat heb je nodig?
– langere satéprikkers
– kaas / worst
– Groente: snoeptomaten (evt. in verschillende kleuren)
– Fruit: aardbeien, druiven
– TIP: snij de kaas of worst in leuke vormen.

Satéprikkers (van klein tot groot) zijn vaak een uitkomst om voor deze kleine hapjes te gebruiken. Het is handig om de satéprikkers in een blok van schuim te steken. Als je het schuimblok dan ook nog eens met aluminiumfolie of kerstservetten inpakt, krijg je een extra feestelijk effect. Uiteraard kun je de hapjes ook op een bord leggen. Alles kan, alles mag. Wat jij het fijnste vindt!

(2) Schattige paddenstoelen ‘Rood met witte stippen’

Wat heb je nodig?
– langere satéprikkers of een lege eierdoos
– eieren
– tomaten
– tuinkers / peterselie
– mayonaise / slasaus

(3) Overheerlijke kerstpizza’s in allerlei vormen

Wat heb je nodig?
– pizzadeeg (snij deze in de vorm(en), die jij / je kind leuk vindt)
– tomatensaus
– (geraspte) kaas
– tomaat in schuiven / gehalveerde snoeptomaatjes
– Evt. andere ingrediënten, die jij / je kind lekker vinden op de pizza…

(4) Sfeervolle kaarsen

Wat heb je nodig?
– meloen (in schijven; in stervorm)
– kaas in langwerpige blokjes
– zilveruitjes
– satéprikkers

(5) Kleurrijke kerstballen

Wat heb je nodig?
– een half broodje of een snee brood (in een ronde vorm gesneden)
– luchtige smeerkaas, neutraal van smaak (denk aan Philadelphia)
– paprika in verschillende kleuren; gesneden in stukjes of reepjes
– tomaat in stukjes
– ui in reepjes
– komkommer in stukjes of reepjes
– satéprikkers
– Evt. andere ingrediënten, die jij / je kind verder lekker vinden…

Is jouw kind een ‘lastige’ eter? Vindt hij/zij maar weinig lekker? Eet hij/zij het liefst veel van hetzelfde? Eet hij/zij vaak te weinig (of juist te veel)?
Lees dan m’n (gratis) OpvoedTips eens en ga zelf aan de slag om je kind gezond, gevarieerd en genoeg te laten eten.
Kom je er zelf toch niet helemaal uit? Lees dan hier hoe ik jou kan helpen.

ZOET

(1) Fleurige spies met fruit & poffertjes

Wat heb je nodig?
– Poffertjes
– Fruit (bijv. aardbei, kiwi, ananas, banaan)
– Poedersuiker
– Satéprikkers
– Evt. ander fruit, dat jij / je kind lekker vindt…

TIP: prik de satéprikkers op een schuimblok (evt. ingepakt met aluminiumfolie) voor een extra feestelijk effect.

(2) Schattige sneeuwpoppen

Wat heb je nodig?
– Slagroomsoesjes
– Aardbeien (gesneden)
– Witte, ronde spekjes
– Poedersuiker
– Hagelslag (voor ogen & neus)
– Eetbare stift (voor mond)
– Satéprikkers

(3) Kleurrijke boterhammen – kerstboom

Wat heb je nodig?
– Sneeën (wit)brood; in driehoeken gesneden
– Smeerboter
– Gekleurde hagelslag

(4) Zoete ontbijtkoek – kerstbomen

Wat heb je nodig?
– Ontbijtkoek (evt. met minder suiker)
– Icing voor op cupcakes
– Versiering en sprinklers voor op cupcakes, gekleurde hagelslag.
– Lange satéprikkers

TIP: prik de satéprikkers met kerstbomen op een schuimblok (evt. ingepakt met aluminiumfolie). Dat geeft een extra feestelijk effect.

(5) Kerstpannenkoeken

Wat heb je nodig?
– Pannenkoekenbeslag (evt. kant en klaar)
– Vormpjes (bijv. ster, poppetje, kerstboom, want, kerstbal ed.)
– Evt. poedersuiker
– Evt. andere ingrediënten, die jij / je kind verder lekker vinden..

Laat je me in de reacties hieronder weten of je één van deze ideeën gaat maken? Je mag ook je eigen tips & ideeën toevoegen. Ik ben heel benieuwd!

Wil jij ook Joyce’ waardevolle OpvoedTips ontvangen? Helemaal gratis en vrijblijvend. Klik dan hier.

Wil je graag reageren op dit artikel? Dat mag!

Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Houd het wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Dankjewel voor je medewerking!
Heb je vragen over ‘niet willen eten’, wil je meer weten over dat onderwerp of heb je een andere opvoedvraag? Neem dan contact met me op.

Ik wens iedereen in ieder geval fijne en gezellige feestdagen toe zonder stress en drukte en met heerlijke hapjes!

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Geschreven door Joyce Akse van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

Klik hier voor je dagelijkse portie OpvoedInspiratie.

Kijk ook eens op Pinterest voor meer overheerlijke inspiratie.

Lees ook andere artikelen van Joyce over ‘SinterKerstenNieuw’ boordevol waardevolle opvoedtips:
– De magie van Sinterklaas (over: Waarom je kind in Sinterklaas gelooft; of de kerstman, de Paashaas, sprookjes…). Klik hier.
– De decembermaand: Gezellig met het hele gezin en toch niet duur?!. Klik hier.
– Pakjesstress in de drukke Decembermaand [Joyce te gast bij L1mburg Centraal]. Klik hier.
– Druk, druk, druk…? (Praktische adviezen over hoe je tijdens drukke periodes rust én overzicht houdt.). Klik hier.
Klik hier voor meer waardevolle opvoedtips van Joyce, bijv. over (niet) willen luisteren, slapen of eten ed.

Ga (terug) naar de website van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

23okt2018

Tandenpoetsen: Van fiasco naar feest in 5 eenvoudige stappen!

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Eén van de vaste onderdelen van het bedritueel is tandenpoetsen en laat dat nou net NIET het favoriete onderdeel van je kind zijn.

De volgende situatie komt je misschien wel (deels) bekend voor…

Alles loopt bij het naar bed gaan meestal wel gesmeerd. Het wassen, omkleden, pyjama aan, op het potje / de wc zitten gaat allemaal prima. Maar dan komt het: je wilt de tanden van je dochter gaan poetsen. Je dochter ziet de bui natuurlijk al hangen: ze weet dat het weer moet gebeuren, dus rent ze al meteen de badkamer uit zodra jij ook maar in de richting van de tandenborstel grijpt. En jij weet ook wat het volgende is: je dochter komt niet uit haarzelf naar de badkamer, nee, je zult achter haar aan moeten gaan. Zodra je haar gezien hebt en haar wil oppakken, stribbelt ze tegen. Jij probeert haar zo goed en zo kwaad als het gaat naar de badkamer te bewegen. Dat lukt niet echt, want je dochter blijft tegenstribbelen. Dan maar optillen en zo naar de badkamer. Je zet haar op je schoot, maar ze probeert nog steeds te ontsnappen. Dan maar stevig vasthouden in een soort houtgreep. Je dochter kan nu geen kant meer op; ze blijft echter schreeuwen en tegenstribbelen. Onder luid protest en met het zweet op je voorhoofd lukt het je dan eindelijk om haar tanden te poetsen… Dit moet toch anders kunnen!

Het is belangrijk dat iedereen iedere dag z’n tanden poetst, dus ook je kind. Het liefst zelfs 2x per dag (één keer ’s ochtends, één keer ’s avonds) en dan ook nog eens 2 min. per keer. Het lastige is alleen dat kinderen het vaak helemaal niet fijn vinden…

Daar zijn diverse redenen voor te bedenken:
– Je kind vindt het raar dat er iets in zijn mond gestopt wordt (tandenborstel), waar dan ook nog eens druk mee bewogen wordt.
– Er zit een gek goedje op de tandenborstel (tandpasta), dat je kind niet lekker vindt.
– Tijdens het poetsen moet je de hele tijd je mond wijd openhouden, wat na een tijdje vervelend aanvoelt of misschien zelfs pijn doet aan de kaken.
– Poets je met een elektrische tandenborstel, dan maakt dat een hard, zoemend geluid in je mond. Je hoofd trilt er zelfs een beetje van.
– Tijdens het poetsen moet je heel lang stil blijven staan, anders schiet de tandenborstel misschien uit. En stil staan is nou eenmaal moeilijk…
Vindt jouw kind tandenpoetsen ook vervelend? Wat denk je dat bij hem/haar de reden is? Laat het als reactie onder dit artikel weten.

Ondanks deze vervelende omstandigheden is het toch goed mogelijk om het tandenpoetsen minder erg en minder vervelend voor je kind te maken. Uiteraard weet je kind nog goed dat het bij de vorige keren een strijd was, dus het begin zal moeilijk zijn. Je kind moet een drempel over en moet gaan ervaren dat het tandenpoetsen ook best plezierig kan zijn.
Als je net begint met de nieuwe aanpak, dan zit je kind nog in de modus ‘tandenpoetsen is vervelend’ en zal zich dus als vanouds verzetten. Dat maakt het begin van de nieuwe aanpak lastig en vereist doorzettingsvermogen. Vandaar dat het belangrijk is dat jij als ouder de spil bent in het veranderen van de sfeer rondom het tandenpoetsen. Het begin van de verandering ligt dan ook helemaal bij jou!

Hieronder lees je maar liefst 5 tips om het tandenpoetsen bij je kind op een positieve manier aan te pakken en het fijner te maken voor je kind:

(1) Blijf zelf rustig.
Als je al vaker artikelen met tips van mij hebt gelezen, dan weet je dat ik heel vaak begin met deze tip. Deze is namelijk ontzettend belangrijk (maar wel ontzettend moeilijk).

Zodra jij zelf ongeduldig, boos of gefrustreerd raakt, is dat een bevestiging voor je kind dat tandenpoetsen vervelend is. Die vicieuze cirkel willen we graag doorbreken en dat begint in dit geval dus bij jou als ouder. Als jij het voor elkaar krijgt om rustig en vriendelijk te blijven, dan maakt dat de situatie meteen een stuk aangenamer voor jou en je kind.

(2) Maak duidelijke afspraken met je kind over het tandenpoetsen.
Als je duidelijke afspraken maakt met je kind over het tandenpoetsen, dan weet hij beter wat er gaat gebeuren, wat precies de bedoeling is en wat hij van de situatie kan verwachten.

=> Spreek af wanneer het tandenpoetsen precies klaar is.
Het is belangrijk voor je kind dat er duidelijkheid is en dat je kind weet waar hij aan toe is. Daar houden kinderen van, ook bij het tandenpoetsen. Spreek duidelijk af dat je één minuut nodig hebt om zijn tanden te poetsen. Je kunt daarvoor een wekkertje of je telefoon instellen, die dan na één minuut afgaat. Zodra het belletje gaat, houd je meteen op met poetsen en kan je kind de tandpasta uitspugen en zijn mond spoelen.

De duur van het poetsen kun je na verloop van tijd wat gaan verlengen. Doe dat echter niet te snel of met te grote stappen. Zodra je kind 3 dagen achter elkaar rustig zijn tanden heeft laten poetsen, verleng je het poetsen met 10 seconden. Gaat dat weer 3 dagen achter elkaar goed, dan voeg je weer 10 seconden toe aan het poetsen. Zo bouw je het langzaam uit tot (in totaal) 2 minuten. Dat betekent dat je – als het goed is – binnen 2-3 weken op 2 minuten zit en je dan zijn tanden gedurende 2 minuten rustig kunt poetsen.

=> Houd het tandenpoetsen luchtig.
Spreek af dat je eerst zijn tanden poetst en dat hij daarna zelf nog even mag napoetsen of dat hij daarna jouw tanden mag poetsen.

Bijvoorbeeld:
‘Papa gaat nu je tanden poetsen. Als we klaar zijn, mag je zelf je tanden nog even goed napoetsen; kijken of papa het goed gedaan heeft.’
‘Mama gaat nu je tanden poetsen. Als we klaar zijn, ben jij aan de beurt en mag je mama’s tanden poetsen.’

Als je kind na het tandenpoetsen iets mag doen wat hij leuk vindt, dan stimuleert hem dat om goed mee te werken tijdens het onderdeel dat hij niet zo leuk vindt (het tandenpoetsen zelf). Zorg er in ieder geval voor dat je eerst zijn tanden poetst en dat hij pas daarna iets anders / leuks doen. Het werkt het beste om daar iets voor uit te kiezen dat bij het tandenpoetsen hoort.
Vind je het toch nog lastig om iets uit te kiezen dat bij het tandenpoetsen past? Spreek dan af dat je je kind een extra verhaaltje voorleest, als hij rustig blijft staan en/of zijn mond goed openhoudt tijdens het tandenpoetsen.

Heb je een kleine of grote opvoedvraag, waar je graag een antwoord of oplossing voor wil? Neem dan contact met me op.

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.

(3) Zing een liedje tijdens het tandenpoetsen
Vooral jonge kinderen vinden het leuk als je gaat zingen. Zodra je gaat zingen geef je meteen de boodschap dat je het leuk of fijn vindt. Voor je kind klinkt jouw gezang als muziek in de oren en zal zich er net wat meer door gaan ontspannen. Hieronder vind je een voorbeeldliedje dat je tijdens het tandenpoetsen kunt zingen.

(Melodie: Vader Jacob)

‘Tandjes poetsen, tandjes poetsen,
Zeg maar A, Zeg maar A,
Worden ze lekker schoon van, worden ze lekker schoon van,
Heen en weer, heen en weer.

Alle tandjes poetsen, alle tandjes poetsen,
Heel mooi schoon, heel mooi schoon,
Worden ze mooi wit van, worden ze moet wit van,
Bijna klaar, nu zijn we klaar.’

Als je pas met de nieuwe aanpak begint, zing je dit liedje maar 1x (of eerst alleen het eerste couplet). Probeer tijdens het liedje zoveel mogelijk tanden te ‘raken’, maar dan wel op een vriendelijke, zachtaardige manier, dus zonder dat je je kind in de ‘houtgreep’ hebt.

Goed om te weten
Dit liedje is officieel natuurlijk veel te kort om zijn tanden goed genoeg te poetsen. Die 2 minuten zou ik echter nog niet meteen aan het begin van de nieuwe aanpak aanraden. Dat is uiteindelijk natuurlijk wel de bedoeling, maar daar moet eerst de situatie voor verbeteren.

Aanpak bij het zingen van het liedje (zonder wekker)
– Als je wil, kun je het liedje eerst even voor zingen, zodat je kind weet hoe het gaat en hoe lang het ongeveer duurt.
– Zing het liedje aanvankelijk slechts 1x. Probeer in die tijd wel alle tanden een keer goed mee te nemen, maar als het een keer niet lukt, dan gebeurt dat de volgende keer wel. Om er toch voor te zorgen dat z’n tanden wel vaak genoeg (kort) schoon gemaakt worden, kun je voorlopig aanhouden dat je z’n tanden 2-3 keer per dag (kort) poetst.
Bijv. na iedere maaltijd (ontbijt, lunch, avondeten).
– Als het langzaam maar zeker beter gaat met het tandenpoetsen, dan begin je eerst eens met wat te verlengen door het liedje wat langzamer te zingen, daarna door het liedje 2x te zingen etc. Als dat allemaal goed gaat en de positieve sfeer behouden blijft, kun je de 2 minuten gaan aanhouden. Maar verwacht dat op dit moment niet te snel; dat komt wel.
Als je toch de wekker gebruikt (zoals geadviseerd bij tip 2), dan kun je het liedje natuurlijk gewoon blijven herhalen totdat de wekker afgaat.
– Leg je kind uit dat je alleen zingt, als hij z’n mond goed open heeft én je goed kunt poetsen. Als het liedje afgelopen is, dan mag hij z’n mond weer dicht doen en spoelen.

Tijdens het tandenpoetsen is het goed om een vaste volgorde aan te houden. Dat maakt het voor je kind ook weer beter voorspelbaar.

Als het liedje afgelopen is, ben je klaar met tandenpoetsen en stop dan meteen. Sluit nog even positief samen af. Dat kan heel eenvoudig door je kind een high five, een compliment of een kus te geven.

(4) Houd het luchtig.
Het tandenpoetsen ging voorheen niet op een fijne manier en het is belangrijk dat je kind merkt dat dat nu helemaal anders gaat. Het doel is nog steeds dat zijn tanden goed gepoetst worden, maar de manier waarop dat gebeurt, gaat vanaf nu echt anders.

Geef de situatie daarom een positieve draai en houdt het luchtig. Dat kun je bereiken door het tandenpoetsen op een speelse manier aan te pakken.

Hieronder vind je enkele tips over hoe je het tandenpoetsen op een speelse manier kunt aanpakken.
Deze tips gaan over wat je kunt doen nádat je de tanden van je kind hebt gepoetst. Spreek dit duidelijk af met je kind voordat je zijn tanden gaat poetsen; dan weet je kind ook waar hij zich tijdens het tandenpoetsen op kan verheugen.

=> Poets je tanden tegelijkertijd met die van je kind. Hij ziet dan direct hoe jij het bij jezelf doet en hij zal dat gaan proberen te imiteren. Kinderen vinden het vaak heel leuk om iemand na te doen, dus dat zal hem stimuleren om ook zijn eigen tanden even te poetsen.

=> Ga tegen over elkaar staan met ieder jullie eigen tandenborstel in de hand. Zeg tegen je kind dat hij doet alsof hij in de spiegel kijkt. Begin nou je eigen tanden te poetsen. Jij bent zijn spiegelbeeld en hij doet jou precies na.

Wil je graag een thema-avond over opvoeden bijwonen?
Kijk dan in Joyce’ online Agenda voor een workshop, lezing of OpvoedParty bij jouw in de buurt.

Wil je Joyce graag uitnodigen om een thema-avond over opvoeden te geven?
Kijk dan hier voor mogelijke thema’s en/of neem contact met haar op.

(5) Als je kind toch niet meewerkt tijdens het tandenpoetsen
Als je kind ondanks jullie positieve aanpak en duidelijke afspraken toch niet goed genoeg meewerkt (wat nog een keer kan gebeuren), dan is het goed om een consequentie toe te passen.

Hier volgen enkele voorbeelden van consequenties, die passen bij deze situatie:
– je kind mag niet zelf napoetsen…
– je kind mag jouw tanden niet poetsen…
– jullie poetsen jullie tanden niet meer tegelijkertijd…
– je kind krijgt niet het extra verhaaltje bij het voorlezen…

Als je de consequentie geeft, dan blijf je natuurlijk altijd rustig. Het is goed om je te realiseren dat je geen extreme consequenties hoeft te bedenken. Dit zijn allemaal consequenties die voortvloeien uit de afspraken, die je hebt gemaakt.

Probeer trouwens wel – als het even kan – te voorkómen dat je een consequentie moet gaan inzetten. Dat maakt de sfeer namelijk toch weer negatief. Het devies blijft dus nog steeds: houd de sfeer tijdens het tandenpoetsen positief, luchtig en speels.

Wil jij ook Joyce’ waardevolle opvoedtips ontvangen? Helemaal gratis en vrijblijvend. Klik dan hier.

Ik hoop van harte dat je met deze informatie op een goede manier thuis aan de slag kunt.

Heb je hier vragen over, wil je meer weten over dit thema of heb je een andere opvoedvraag? Neem dan contact met me op. Je vindt m’n contactgegevens hieronder.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Geschreven door Joyce Akse van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

Klik hier voor je dagelijkse portie OpvoedInspiratie.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle opvoedtips:
– ‘Slaap kindje slaap’ (over: Hoe een bedritueel je kind helpt om beter in slaap te laten vallen). Klik hier.
– ‘Waarom plas je nou weer in je bed?’ (over: 3 handige tips om op een positieve manier om te gaan met zindelijkheid en bedplassen.). Klik hier.
– Ruim nou toch eens op! (of: 9 simpele stappen om je kind te leren opruimen). Klik hier.

Klik hier voor meer waardevolle opvoedtips van Joyce, bijv. over (niet) willen luisteren, slapen of eten ed.

Lees verder over het thema van dit artikel:
– Tandenpoetsen met kinderen. Ivoren Kruis. Klik hier.

Ga (terug) naar de website van Akse Coaching: http://www.aksecoaching.nl.

17feb2014

Ik zeg het nou nog één keer…! (of: Hoe voorkom je dat je kind niet naar je luistert.)

door Akse Coaching - Opvoedcoaching & Opvoedadvies

Alle kinderen kunnen leren om naar hun ouders te luisteren en om te doen wat er gezegd wordt. Om dat kinderen te leren, is het belangrijk dat ouders redelijke verwachtingen hebben en eerlijke grenzen stellen. Kinderen zijn dan eerder bereid om mee te werken en om zich aan te passen. Ouders met kinderen, die hebben geleerd om naar hun ouders te luisteren en om grenzen te accepteren, geven vaak aan dat het daardoor makkelijker is om kinderen op te voeden (Sanders, 2009).

Kinderen hebben grenzen en eenvoudige regels nodig. Dat is bijvoorbeeld duidelijk als het om veiligheid gaat of als je samen met je kind in sociale situaties bent. Je wilt bijvoorbeeld graag dat je zoon naar je luistert als hij op de rand van de stoep staat en jij zegt dat hij moet stoppen. Maar ook als je bij je vrienden of ouders op bezoek bent, wil je graag dat je dochter weet dat ze naar je moet luisteren als ze op de bank springt (wat thuis misschien mag, maar bij anderen niet). En zo zijn er natuurlijk nog andere situaties te noemen, waarvoor geldt dat je wilt dat je kind naar je luistert. Als je zeker wilt weten dat je kind in die situaties naar je luistert, zul je dat op een andere plek moeten oefenen. En waar kan dat nou beter dan in je eigen vertrouwde omgeving: thuis!

Een andere reden waarom het belangrijk is dat je kind naar je luistert, is omdat het voor veel meer rust in huis zorgt. Je blijft daardoor zelf rustiger en meer ontspannen als opvoeder, maar ook je kind zal rustiger gaan reageren en prettiger in de omgang zijn.

Als ouder weet je vaak zelf al wel wat je zou moeten doen als je kind niet luistert. Je weet dat je consequent op je kind moet reageren, dat je een consequentie moet verbinden aan het niet luisteren en dat je niet in discussie moet gaan als je kind protesteert. Toch hebben veel ouders er moeite mee: om het te doen of om het voor langere tijd vol te houden. Hieronder beschrijf ik een aantal manieren om te voorkómen dat je kind niet naar je luistert.

⇒ Om te voorkómen dat je kind niet naar je luistert, kun je zelf namelijk al een aantal belangrijke dingen doen. Hieronder vind je vijf punten op een rij…

1. Zorg er voor dat je kind genoeg te doen heeft.
Een kind dat lekker speelt en lekker bezig is, heeft geen tijd om vervelend te doen. Het gaat hierbij niet om veel en duur speelgoed, maar om speelgoed dat bij het kind past, bij z’n interesses en bij z’n leeftijd.

Maak je je zorgen over je kind (0-16 jaar) dat niet goed luistert, slaapt of eet? Of heb je een andere opvoedvraag, waar je graag een antwoord of oplossing voor wil?
Lees dan hier wat ik voor je kan doen om dat op te lossen.

Wil je eerst meer over mij en m’n bedrijf weten?
Lees dan hier meer over m’n achtergrond.

2. Zorg er voor dat je ziet én laat merken dat je kind lekker bezig is.
Geef je kind een complimentje als het lekker bezig is of als het zich goed gedraagt. Ook naar hem/haar glimlachen, een schouderklopje, een high five of een aai over de bol geven werkt al goed. Als je kind van jou hoort wat het goed doet of wat jij prettig vindt, dan is hij/zij eerder geneigd om dat weer te doen of om er mee door te gaan.

3. Laat je kind niet de hele tijd alleen te spelen.
Neem een paar keer per dag de tijd om met je kind bezig te zijn. Sluit dan aan bij wat je kind aan het doen is. Je hoeft daar echt geen uur voor ‘in te plannen’. Als je dat iedere dag een paar keer kort doet, dan merk je dat dat vaak beter werkt dan 1x per dag lang aan een stuk. 5-10 minuten per keer is dan al ruim voldoende.

4. Als je geen tijd hebt om mee te spelen, geef je je kind toch aandacht.
Het kan natuurlijk best eens voorkomen dat je eens geen tijd hebt om met je kind te spelen. Gewoon omdat je ook andere dingen te doen hebt, zoals je eigen werk of het huishouden. Dat is heel normaal. Toch is het belangrijk dat je kind ook dan van jou merkt dat jij weet dat hij er is. Geef je kind ook dan in het langslopen even een schouderklopje of zeg tegen hem ‘wat ben je lekker aan het spelen’. Zo’n kort momentje van aandacht kan al genoeg zijn om je kind het gevoel te geven van ‘mama / papa ziet mij’.
Als je weet dat je later op de dag wél tijd hebt om bij je kind te gaan zitten en mee te spelen, spreek dat dan ook met je kind af. Uiteraard is het dan wel belangrijk dat je je aan die afsprak houdt.

5. Als je kind naar je toekomt, terwijl jij bezig bent…
Vaak willen kinderen even wat aan je komen laten zien of ze willen je even wat vertellen. Gewoon omdat ze trots zijn op wat ze gemaakt hebben, bijv. een tekening of bouwwerk, of om dat ze net een leuk ideetje hebben. Probeer dan – ook als je het druk hebt – om je bezigheden even te onderbreken en om op dat moment je kind jouw aandacht te geven. Het voordeel is dat je kind dan meteen zijn ei kwijt kan en er niet over blijft zeuren.

Ondanks je goede voorbereidingen, kan je kind natuurlijk toch iets doen wat niet mag. Zorg er in dat geval voor dat je duidelijk (maar rustig) tegen je kind zegt waar hij mee moet stoppen. Geef ook aan wat je kind wél mag doen of geef aan hoe hij/zij het anders kan doen. Gun je kind even de tijd om mee te werken. Ook al protesteert je kind op dat moment, dat wil nog niet zeggen dat hij definitief weigert om mee te werken.

Zodra je kind doet wat je zegt, geef je hem/haar meteen een compliment. Wees daarin specifiek, zodat je kind precies weet wat jij vindt dat hij goed gedaan heeft. Dan weet je ook op welke manier je graag wil dat hij in de toekomst weer reageert.

Cursus ‘Help, mijn kind luistert niet!?’
Wil je graag weten hoe je ervoor zorgt dat je kind beter én sneller naar je luistert? Natuurlijk op een positieve, liefdevolle en constructieve manier.

=> Dan is deze cursus precies wat je zoekt.
=> Vraag nu GRATIS Les 1 van deze cursus aan.

Lees hier wat je allemaal van deze cursus mag verwachten

Het is belangrijk om niet steeds te blijven waarschuwen zonder dat er iets gebeurt. Als je kind na 2x nog steeds niet doet wat je vraagt, dan zal er een consequentie moeten volgen. Alleen dan leert je kind dat het niet zo maar kan doen wat hij/zij wil. Daar zijn een aantal ‘technieken’ voor, bijv. ‘logische consequentie’, stilzitten en time-out, die ouders kunnen inzetten.

Zoals je hierboven kunt lezen, zijn er best een aantal andere dingen die je kunt doen om te voorkómen dat je kind niet luistert. Je geeft je kind daardoor meer eerlijke kansen om lekker bezig te zijn, om naar je te luisteren en om opnieuw te beginnen. In het begin zal het natuurlijk vaker voorkomen dat je toch alle stappen moet doorlopen tot aan de time out aan toe, maar als je de stappen volgt en goed met je kind blijft communiceren, dan merk je al gauw dat je kind steeds minder protesteert en steeds sneller naar je luistert.

Wanneer is ‘niet luisteren’ echt een probleem?
Kinderen hoeven natuurlijk niet altijd zo maar naar hun ouders te luisteren en meteen zonder protest op te springen als je hem/haar iets vraagt; dat is ook helemaal niet reëel. Kinderen worden naarmate ze ouder worden steeds onafhankelijker en moeten ook de kans krijgen om zelf beslissingen en keuzes te maken. Ongehoorzaamheid van kinderen is pas echt een probleem als het vaak voorkomt, bijvoorbeeld als ze in meer dan de helft van de gevallen niet doen wat je zegt (Sanders, 2009).
Zodra je merkt dat deze tips onvoldoende zijn en je het er als ouder en/of persoon niet mee redt, dan is het belangrijk om hulp te vragen. Trek op tijd aan de bel en schakel op tijd de juiste hulp in, niet alleen voor je gezin, maar ook voor jezelf.

Wil je graag reageren op dit artikel?
Dat mag! Zet jouw reactie dan onder dit bericht. Houd het wel constructief, liefst in de vorm van ‘Tips & Tops’. Dankjewel voor je medewerking!

Wil jij meer OpvoedTips van Joyce lezen én ze als eerste in je mailbox ontvangen?
Dat kan! Helemaal gratis en vrijblijvend. Aanmelden is heel eenvoudig.

Cadeau: Als welkomstcadeau ontvang je meteen na je aanmelding het E-book ‘Nóg meer genieten van je kind – 5 x 5 OpvoedTips’.
Je leest er hier meer over.

Heb je vragen over dit thema, wil je meer weten over het onderwerp of heb je een andere opvoedvraag?

Neem dan contact met me op.

Met vriendelijke groet,
Joyce Akse

Opvoedcoach & Psycholoog | http://www.aksecoaching.nl | info@aksecoaching.nl

Geschreven door Joyce Akse van ‘Akse Coaching – Opvoedcoaching & Opvoedadvies’.

Klik hier voor jouw dagelijkse portie OpvoedInspiratie op Facebook.

Referentie horend bij dit artikel:
– Sanders, Markie-Dadds, & Turner. (2009). Positief Opvoeden. Triple P International Pty. Ltd: Australia.

Lees ook andere artikelen van Joyce met waardevolle OpvoedTips:
– ‘Ik mag hier ook nooit iets!’ | Hoe je je kind of tiener steeds wat meer vrijheid geeft.‘
– ‘Ik moet het mijn kind eerst 10x vragen… – Hoe je je kind in 5 stappen leert om beter naar je te luisteren.‘
– ‘Sturing & verbinding: Waarom beide aspecten onmisbaar zijn in de opvoeding van jouw kind.‘
– ‘Stop met schreeuwen! (Over: Hoe je in 5 stappen minder schreeuwt tegen je kind)‘
– ‘Wat doet een opvoedcoach eigenlijk? | Joyce Akse vertelt.‘
Klik hier voor meer waardevolle opvoedtips van Joyce, bijv. over (niet) willen luisteren, slapen of eten ed.

Ga (terug) naar de website van Akse Coaching: http://www.aksecoaching.nl.

Akse Coaching

Opvoedcoaching Opvoedadvies

Tagarchief: maken

Alles wat je als ouder moet weten om het Sinterklaasfeest tot een succes te maken!

Agressief gedrag bij kinderen en tieners: Praktische tips (2 van 2)

Help, mijn kind gaat naar de brugklas! | Hoe je de overgang van basisschool naar brugklas makkelijker maakt.

Als je kind het lastig vindt om onenigheid op te lossen… [Sociale ontwikkeling]

Bang voor Sinterklaas | Hoe je je kind toch van het Sinterklaasfeest laat genieten.

Een surprise maken: Broodnodige inspiratie voor de last-minute knutselaars (incl. 19 voorbeelden & 4 instructievideo’s).

Kerstdiner op school: 10 eenvoudige tips voor smakelijke kinderhapjes

Tandenpoetsen: Van fiasco naar feest in 5 eenvoudige stappen!

Ik zeg het nou nog één keer…! (of: Hoe voorkom je dat je kind niet naar je luistert.)